Jika seseorang kuat secara moral, mereka mungkin salah satu dari orang kaya, terkenal, atau hebat. Seperti yang dikatakan Nietzsche: "Dia yang tahu tujuan dalam hidupnya dapat bertahan dalam ujian apa pun." Menjadi orang yang kuat secara mental berarti menang dan mengatasi rintangan.
instruksi
Langkah 1
Ambil dan rencanakan hari Anda hingga ke detail terakhir. Di malam hari, periksa - seberapa banyak kenyataan yang sesuai dengan rencana yang ditentukan.
Langkah 2
Tetapkan sendiri tugas-tugas kecil. Kemudian, ketika Anda mendapatkan hasil yang diharapkan, naikkan standar. Ketika Anda mencapai tujuan yang sulit, sadari semua kemungkinan perasaan dan pikiran yang akan Anda alami saat menghadapi kekalahan.
Langkah 3
Pecahkan tugas besar menjadi bagian waktu dan bagian yang lebih kecil. Kemudian, setiap hari, catat apa yang ada di rute yang direncanakan, apa yang dapat Anda ubah menjadi lebih baik dan apakah Anda dapat menangani peningkatan beban.
Langkah 4
Tolak salah satu kesenangan lama Anda (berkumpul dengan teman-teman untuk minum bir, menonton dua film sebelum tidur). Bagaimanapun, seperti yang Anda tahu, orang yang kuat secara moral diuji dalam ketahanannya terhadap godaan dan godaan.
Langkah 5
Mulailah memperbaiki diri. Kekuatan pikiran adalah titik minimum yang rentan di mana panah nasib atau musuh yang diarahkan dengan baik jatuh. Mendaftar untuk ruang kebugaran atau memulai tradisi jogging pagi. Mungkin, jika Anda salah satu pecinta daging deli, lakukan diet vegetarian. Buatlah kondisi pada diri Anda untuk tidak pergi tidur tanpa membaca salah satu bab dari Lust for Life karya Irving Stone.
Langkah 6
Ingat setiap jam dari hari Anda tentang tujuan, perspektif. Jangan biarkan hal-hal kecil mengacaukan latar belakang emosional Anda dan menghilangkan antusiasme Anda.
Langkah 7
Belajar berkonsentrasi di lingkungan yang sulit dan menantang. Misalnya, Anda dapat mencoba untuk fokus pada sesuatu yang penting dan menuntut upaya mental dalam transportasi yang padat. Pada saat yang sama, tetap waspada terhadap apa yang penting, jangan biarkan pikiran atau emosi sepenuhnya mengambil alih perhatian Anda.
Langkah 8
Tahu bagaimana berada di atas situasi kadang-kadang. Analisis apa dan mengapa itu terjadi, tetapi jangan membenamkan diri Anda dalam situasi tersebut sepenuhnya. Dengan pikiran dingin, dekati pemilihan alternatif solusi untuk masalah tertentu.
Langkah 9
Untuk menjadi orang yang kuat secara moral, seringkali tidak cukup membaca manual tentang memperkuat kemauan dan mengembangkan keterampilan kepemimpinan. Anda harus berani menghadapi keingintahuan hidup dan percaya pada diri sendiri.
