Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya

Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya
Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya

Video: Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya

Video: Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya
Video: 4 Kebiasaan yang Tidak Dilakukan Orang Cerdas Secara Emosional 2024, April
Anonim

Di sekitar, semua orang terus-menerus berbicara tentang kebiasaan buruk, tentang alkohol, merokok. Masih ada hal-hal dalam kehidupan manusia yang mengganggu kehidupan, keberadaan racun, mereka membahayakan, dan kita hidup hari demi hari, berpikir bahwa kita hidup dengan baik, bahwa semuanya teratur. Kami menyatukan diri, berhenti minum, merokok, melakukan diet ketat, tetapi kami tidak dapat mengatasi rasa iri dalam diri kami, kami tidak dapat memaafkan dan melupakan penghinaan, kami mengeluh bahwa kami tidak bahagia dalam hidup.

Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya
Kebiasaan Buruk Emosional: Apa Adanya
Gambar
Gambar

Kebiasaan buruk emosional terkadang jauh lebih berbahaya daripada kebiasaan fisik. Ini tentang kebencian, menyalahkan semua orang dan segalanya atas kesalahan dan masalah mereka, iri hati, balas dendam, dan banyak lagi.

Namun semua hal tersebut sangat mengganggu kehidupan, mempengaruhi kesehatan kita. Mereka tidak mengizinkan Anda untuk benar-benar bahagia. Bahkan jika Anda memiliki pekerjaan yang menarik, Anda mencintai dan dicintai, semuanya sempurna dengan Anda, percayalah, hal-hal ini tidak akan membuat Anda hidup dalam damai. Kita diatur sedemikian rupa sehingga semua yang kita lakukan diarahkan hanya ke satu arah - untuk bahagia. Dan kebiasaan buruk ini meracuni hidup kita, dan tidak peduli seberapa keras kita berusaha, kebahagiaan tidak akan datang.

Gambar
Gambar

Kebencian, mengapa perasaan tidak menyenangkan ini muncul? Misalnya, Anda tersinggung oleh seseorang. Tetapi emosi negatif yang tersisa setelah Anda tersinggung akan menghantui Anda untuk waktu yang lama. Saat bertemu dengan pelakunya, dia akan mengalami sensasi yang tidak menyenangkan. Tetapi kebencian memiliki efek yang sangat berbahaya pada kondisi kesehatan, menyebabkan kerusakan yang unik.

Apa yang harus dilakukan agar tidak tersinggung? Tip yang sangat sederhana. Jangan mengharapkan apa pun dari orang lain agar tidak marah. Tidak ada yang berutang apa pun kepada Anda dalam hidup ini. Pahami dan terima semua orang apa adanya.

Ini sama sekali tidak berarti bahwa Anda perlu berkomunikasi dengan orang-orang bodoh dan kasar yang tidak menghormati Anda. Penting untuk memilih dengan siapa berkomunikasi, dan belajar mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang. … Dan percayalah, hidup tanpa keadaan dendam akan jauh lebih mudah dan lebih mudah bagi Anda.

Gambar
Gambar

Serpihan paling nyata yang tidak memungkinkan Anda untuk bersukacita dengan sepenuh hati atas keberhasilan teman-teman Anda, dan meracuni kegembiraan Anda sendiri adalah iri hati. Kecemburuan dalam kehidupan nyata tidak memungkinkan kita untuk benar-benar menikmati, karena kita berpikir, melihat orang lain, bahwa mereka telah bekerja lebih baik, tetapi kita tidak bahagia.

Tidak perlu iri dengan kebahagiaan orang lain. Anda tidak dapat membayangkan kehidupan nyata mereka, Anda tidak berada di posisi mereka. Dan percayalah, tidak perlu mencoba, setiap orang memiliki masalah mereka sendiri, penderitaan mereka sendiri.

Mayoritas orang berdiskusi dengan senang hati tentang kehidupan orang lain. Semua orang berbeda. Setiap orang berhak melakukan kesalahannya sendiri. Mengapa orang itu melakukan ini dan bukan sebaliknya? Percayalah, ini adalah haknya. Lagi pula, Anda tidak tahu bagaimana dia hidup, apa yang dia hirup, apa yang dia pikirkan.

Mengapa Anda membutuhkan masalah orang lain?

Direkomendasikan: