Mengapa Kelebihan Berat Badan?

Mengapa Kelebihan Berat Badan?
Mengapa Kelebihan Berat Badan?

Video: Mengapa Kelebihan Berat Badan?

Video: Mengapa Kelebihan Berat Badan?
Video: Dialog: Ragam Cara Atasi Kelebihan Berat Badan (Bag. 1) 2024, Mungkin
Anonim

Dalam kebanyakan kasus, masalah psikologis tertentu adalah penyebab utama kelebihan berat badan. Ini termasuk ketakutan, depresi, apatis, dll. Mengatasi mereka adalah solusi untuk masalah kelengkapan.

kelebihan berat
kelebihan berat

Dalam kebanyakan kasus, kelebihan berat badan disebabkan oleh berbagai masalah psikologis. Namun, gangguan hormonal dan penyakit serius lainnya seperti onkologi, diabetes mellitus, dll tidak boleh dikesampingkan. Penyebab utama kelebihan berat badan adalah sebagai berikut:

- keinginan untuk "merebut" depresi dan stres

Seseorang perlu berurusan dengan masalah psikologis. Namun, banyak yang merasa sulit dan menakutkan untuk melihat ke dalam diri mereka sendiri dan menghadapi penyakit mental, kekurangan dan ketakutan mereka. Jauh lebih mudah untuk membiarkan semuanya apa adanya, dan tiba-tiba itu akan "larut" dengan sendirinya.

- keinginan bawah sadar untuk terlihat "besar dan penting"

Paling sering, penyebab kelebihan berat badan ini terjadi pada remaja dan anak-anak. Masa kanak-kanak telah berlalu, dan pria dewasa itu ingin memantapkan dirinya di dunia yang kompleks ini di antara teman-temannya. Tanpa sadar, dia ingin terlihat besar dan penting bagi orang dewasa, agar dia takut dan tidak tersinggung. Namun, efek sebaliknya sering dicapai.

- perasaan kekosongan dalam jiwa

Ini adalah semacam keadaan apatis, ketika segala sesuatu dalam hidup menjadi acuh tak acuh, hambar dan dangkal, menurut individu. Seringkali, ia menemukan jalan keluar termudah untuk "entah bagaimana mencerahkan hidupnya", salah satunya adalah makan berlebihan.

Ini adalah faktor psikologis paling umum yang menyebabkan obesitas.

Direkomendasikan: