Baik afek maupun stres berhubungan langsung dengan emosi negatif yang kuat. Namun, ada perbedaan besar antara keduanya yang perlu diperhitungkan. Kepentingan khusus diberikan padanya dalam praktik peradilan.
Apa itu afek dan stres?
Afek adalah kegembiraan emosional yang cerah dan kuat, di mana seseorang kehilangan kendali atas dirinya sendiri, menjadi tidak terkendali, berhenti berpikir secara logis. Sebagai aturan, keadaan seperti itu disebabkan oleh perubahan tajam dalam keadaan yang penting bagi seseorang, atau oleh hasutan sistematis untuk marah, yang berakhir dengan dampak serius dan meresahkan. Dalam keadaan bergairah, orang menjadi marah. Pada saat ini, mereka dapat berteriak, memukul seseorang yang ada di dekatnya, memecahkan sesuatu, bahkan jika itu bukan penyebab kemarahan mereka.
Terlepas dari kenyataan bahwa dalam keadaan nafsu seseorang tidak dapat mengendalikan tindakannya, pada tahap awal ia masih memiliki kemampuan untuk memadamkan lampu kilat dan menyatukan dirinya.
Stres muncul sebagai reaksi seseorang terhadap keadaan ekstrim atau tekanan serius jangka panjang yang buruk bagi jiwa. Kondisi ini sangat umum selama periode kehidupan yang sulit terkait dengan proyek yang menuntut, masalah di tempat kerja, ujian yang sulit, atau situasi seperti perceraian dan pemecatan.
Apa Perbedaan Antara Mempengaruhi dan Stres?
Salah satu perbedaan terpenting antara kedua status ini adalah durasinya. Stres cenderung berlangsung dalam jangka waktu yang relatif lama. Dia dapat menghantui seseorang selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu: khususnya, selama sesi, implementasi proyek bisnis penting. Pengaruhnya tidak bertahan lama dan lebih seperti kilatan cahaya.
Durasi paparan stres tergantung pada seberapa stabil jiwa orang tersebut. Namun, bagaimanapun, keadaan ini berlangsung lebih lama daripada pengaruhnya.
Perbedaan lain yang sangat penting antara kedua konsep ini adalah bahwa dalam keadaan stres, seseorang mengerahkan semua sumber daya batinnya untuk keselamatan dan mencari jalan keluar dari situasi berbahaya, bahkan jika dia tidak berhasil, tetapi dalam keadaan penuh gairah, sebaliknya, ia dapat melakukan tindakan yang membahayakan nyawanya sendiri, termasuk menyerang musuh yang bersenjata.
Stres membuat seseorang mati rasa ketika dia mencoba mengatasi emosi negatif dengan sedikit kerugian pada dirinya sendiri, atau memberinya kesempatan untuk dengan cepat menavigasi dan menemukan jalan keluar dari situasi ini. Afek ditandai dengan penyempitan kesadaran secara instan: interaksi normal eksitasi dan penghambatan terganggu, dan orang tersebut kehilangan kemampuan untuk berpikir. Akibatnya, di bawah tekanan, seseorang dapat bernalar, dan dalam keadaan bergairah, formasi subkortikal "melepaskan", dan ini mengarah pada fakta bahwa perilaku cerdas digantikan oleh reaksi primitif.
