Manusia sendiri adalah pandai besi kebahagiaannya sendiri dan, seperti yang ditulis Erich Fromm: "Kebahagiaan adalah keadaan kerja batin yang intens dan perasaan peningkatan energi vital, yang terjadi dengan sikap produktif terhadap dunia dan terhadap diri kita sendiri." Pada saat yang sama, setiap orang memiliki pemahaman mereka sendiri tentang kebahagiaan, tetapi ada beberapa hal umum yang menghalangi kita untuk bahagia.
1. Tidak aktif. Ingat anekdot tentang seorang Yahudi yang berdoa dengan sungguh-sungguh kepada Tuhan dan memintanya untuk memenangkan satu juta lotre, dan ketika para malaikat bertanya kepada Tuhan: “Nah, untuk apa kamu merasa kasihan? Semoga dia menang! Tuhan menjawab bahwa dia sendiri akan dengan senang hati berkontribusi pada kemenangan, tetapi seorang Yahudi setidaknya harus membeli tiket lotre. Untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, bergerak menuju apa yang Anda inginkan, lakukan sesuatu setiap hari yang membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.
2. Kurangnya pemikiran strategis. Seringkali, keinginan sesaat kita menghalangi kita untuk mencapai kesuksesan di masa depan, misalnya, jika Anda menghitung jumlah uang yang dihabiskan untuk kebiasaan buruk sepanjang waktu, maka jumlah ini mungkin cukup untuk sebuah mobil. Prioritaskan dan jangan biarkan godaan yang tidak perlu menghancurkan tujuan Anda yang sangat berarti.
3. Menghindari tanggung jawab. Kita sering dapat mendengar dari beberapa orang bahwa hidup mereka semua salah - suami yang buruk, anak-anak bodoh, pekerjaan bodoh … Harapan bahwa orang lain dapat membuat kita bahagia mengarah pada fakta bahwa merekalah yang kita salahkan atas kegagalan kita. Tetapi hanya sedikit orang yang bertanya pada diri sendiri: mengapa saya memilih suami (istri) seperti itu, mengapa saya tidak bisa mengajarkan kebijaksanaan kepada anak-anak saya, mengapa saya tidak bisa berganti pekerjaan? Mungkin karena tidak ada orang lain yang membutuhkan saya seperti itu, dan saya tidak ingin berubah? Jangan salahkan orang lain atas masalahmu. Tanyakan pada diri sendiri: "Apa yang bisa saya lakukan untuk memperbaiki situasi"? Hanya mengandalkan diri sendiri.
4. Mengeluh. Kita menghabiskan energi untuk mencari dukungan yang membenarkan kelambanan kita, daripada menghabiskan energi yang sama untuk mencari pilihan yang produktif.
5. Kurangnya cinta diri. Pikirkan, jika Anda benar-benar mencintai diri sendiri, apakah Anda akan membiarkan diri Anda terus-menerus bergantung pada kebiasaan buruk, kurangnya pengetahuan, orang lain, keuangan, dll? Cintai diri Anda sendiri, jaga diri Anda dan berikan diri Anda kehidupan yang benar-benar layak Anda dapatkan!
6. Keraguan diri, rasa malu. Orang yang pemalu takut akan kutukan orang lain, yang berarti bahwa dia menganggap mereka sebagai orang jahat - mampu diejek (atau apa yang masih dia takuti) - dan ini sudah menjadi khayalan. Orang-orang seperti itu menganggap diri mereka baik, tetapi memilih untuk tidak melakukan apa pun, agar tidak tiba-tiba membuat kesalahan dan tidak mengakui bahwa mereka buruk. Mereka tidak ingin salah, meskipun hanya Tuhan yang tidak salah. Ketakutan akan kesalahan membelenggu dan orang tersebut menjadi tidak aman dalam dirinya dan tindakannya. Jika Anda tidak yakin tentang sesuatu - pelajari, latih, tanyakan, tetapi jangan menyerah pada tujuan Anda dan percaya pada diri sendiri.
7. Iri hati. Kami hanya iri pada apa yang kami pikir pantas kami dapatkan. Kami tidak iri pada ikan yang mungkin tidak bernafas lama di bawah air, tetapi kami iri pada tetangga yang membeli mobil baru. Jika Anda cemburu, Anda merasa bahwa Anda layak untuk itu. Yang tersisa hanyalah menemukan cara untuk mencapai apa yang Anda inginkan, misalnya, tanyakan pada tetangga Anda bagaimana dia melakukannya.
Dalam mengejar kebahagiaan, ingatlah peringatan A. Maslow: "Jika Anda berniat menjadi orang yang kurang berarti daripada yang dimungkinkan oleh kemampuan Anda, Anda akan menjadi orang yang sangat tidak bahagia!"
