Beberapa orang ingin mengubah hidup mereka, tetapi mereka terus-menerus menunda momen ini. Mereka berencana untuk memulai pada 1 Januari, dengan kedatangan musim semi, setelah ulang tahun yang lain, tetapi semuanya tetap sama. Hidup itu sendiri tidak akan berubah, Anda perlu berusaha.
instruksi
Langkah 1
Petakan apa yang akan Anda perjuangkan. Gambarkan kehidupan baru Anda di selembar kertas, dengan detail dan warna. Saat menulis, hindari menggunakan partikel "tidak", sehingga semuanya hanya positif. Tunjukkan keuntungan dari kehidupan seperti itu, manfaat apa yang akan Anda terima untuk diri Anda sendiri, sehingga Anda memiliki insentif yang terlihat untuk apa yang perlu Anda perjuangkan.
Langkah 2
Buatlah rencana untuk mencapainya. Pikirkan tentang apa sebenarnya yang perlu Anda ubah dalam diri Anda, lingkungan atau pekerjaan Anda agar Anda dapat memulai hidup baru. Jelaskan secara rinci setiap tahap, apa yang perlu dilakukan dan perkiraan kerangka waktu. Jika Anda ingin menghasilkan lebih banyak uang, pertama-tama tingkatkan pengetahuan Anda, gunakan untuk mendapatkan promosi atau mencari pekerjaan baru.
Langkah 3
Cetak rencana aksi sehingga Anda dapat menggantungnya sehingga Anda tidak melupakan aspirasi Anda. Ikuti resep Anda dengan hati-hati dan ikuti poin demi poin. Setelah menyelesaikan salah satu langkah, coret dari daftar dan lanjutkan ke langkah berikutnya.
Langkah 4
Hadiahi diri Anda bahkan untuk kemajuan kecil menuju tujuan Anda. Tuliskan semua yang telah Anda capai dan bagaimana hal itu memengaruhi hidup Anda. Jika Anda mulai jogging di pagi hari, perhatikan perubahan bentuk tubuh Anda, kesejahteraan, dan peningkatan kesehatan. Baca ulang catatan ini pada saat Anda ingin menyerahkan segalanya, dan berkat ini, Anda akan memiliki kekuatan baru.
Langkah 5
Kembangkan kebiasaan baru. Paksa diri Anda untuk melakukan apa yang Anda ingin menjadi kebiasaan selama sebulan. Setelah sekitar satu bulan, Anda tidak perlu memaksakan diri, karena Anda akan mulai melakukannya secara otomatis. Dalam kasus yang sangat sulit, dibutuhkan lebih banyak waktu, tetapi jangan putus asa dan teruslah mencoba.
Langkah 6
Percaya pada diri sendiri dan impian Anda untuk kehidupan yang lebih baik. Jangan berkecil hati jika Anda menghadapi kesulitan dan hambatan dalam perjalanan menuju kesuksesan. Atasi semua hambatan, lawan keraguan dan terus tingkatkan hidup Anda. Lebih sering mewakili dalam cat apa yang ingin Anda capai untuk lebih memotivasi diri sendiri untuk sukses.
