Jika ada vampir yang energik di antara teman-teman, cara paling pasti dan termudah untuk menghilangkan efeknya adalah dengan mengurangi kontak dengan orang ini sebanyak mungkin atau memutuskan hubungan apa pun. Tetapi bagaimana jika tidak mungkin melakukan sesuatu seperti itu? Bagaimana cara melawan vampir energi?
Mengontrol emosi dan reaksi. Berada di dekat vampir energi bisa sangat sulit untuk mengendalikan emosi Anda, untuk mengikuti tindakan Anda. Ini sangat sulit bagi orang-orang yang secara alami cenderung menjadi korban kepribadian seperti itu, memiliki karakter yang lembut dan mudah jatuh ke dalam jaringan manipulasi. Namun, kita harus berusaha untuk tidak dipimpin oleh provokasi. Perlu menahan diri semaksimal mungkin, menjaga jarak tertentu, tidak melakukan percakapan panjang dengan orang yang beracun. Jika ada perasaan bahwa menjadi sangat sulit untuk mempertahankan semacam reaksi emosional yang kuat, perlu setidaknya untuk sementara waktu meninggalkan ruangan tempat vampir energi itu berada.
Belajarlah untuk mengatakan tidak dan jangan takut pada ketidakbijaksanaan. Penting untuk diingat bahwa vampir energi sangat mudah digosok menjadi kepercayaan dan melanggar batasan pribadi apa pun. Mereka bisa menjadi sombong, percaya diri. Jangan takut untuk menolak orang seperti itu, takutlah untuk menyinggung atau menyinggung perasaannya. Terkadang cara terbaik untuk menghadapi orang beracun seperti itu adalah dengan menyerang. Anda tidak boleh menyerah pada kekasaran dan jawaban yang sangat kasar, tetapi Anda perlu belajar bagaimana mempertahankan batasan pribadi Anda. Setiap orang berhak mengatakan "tidak" dalam menanggapi setiap permintaan atau tuntutan, hal ini harus selalu diingat. Namun, penting untuk menahan diri dari argumen, terutama yang emosional, dengan vampir energi. Yang terbaik adalah dengan tenang, tetapi setegas mungkin, jelaskan posisi Anda secara singkat, dan kemudian selesaikan komunikasi. Selain itu, posisi tertutup - lengan atau kaki disilangkan - dapat membantu menahan tekanan dari samping. Tidak disarankan untuk menatap mata vampir energi, agar tidak menjalin kontak emosional yang kuat dengan cara ini.
Larangan wahyu. Orang-orang yang mudah tertipu dan terbuka yang dengan mudah berbagi perasaan dan pikiran mereka sangat menarik perhatian vampir. Lebih mudah untuk "membubarkan" orang-orang seperti itu, memprovokasi mereka, lebih mudah untuk mengendalikan mereka. Individu yang beracun memiliki kekhasan: untuk membalikkan semua wahyu dan rahasia yang mereka dengar terhadap orang tersebut. Karena itu, kita harus berusaha untuk tidak memberi tahu vampir energi tentang pengalaman dan kekhawatiran mereka, emosi negatif dari orang-orang seperti itu lebih menarik dan menyehatkan. Selain itu, seseorang harus mencoba menciptakan situasi seperti itu ketika berkomunikasi dengan vampir energi sehingga dia juga tidak dapat berbicara banyak, untuk waktu yang lama dan terus terang tentang kesulitan dan kesedihan hidupnya. Dengan menyemangati atau menghibur vampir energi, korban hanya memperkuat ikatan dengan penyiksanya. Penting untuk memperlakukan aliran informasi dari orang beracun sedingin mungkin, menutup mental dari dampak emosionalnya, tidak mempercayai semua yang Anda dengar, karena vampir energi memiliki kecenderungan yang sangat kuat untuk berbohong.
Pencerminan. Metode ini biasanya bekerja dengan baik dan tersedia untuk setiap donor-korban. Dipaksa untuk kontak dengan vampir energi, Anda harus mulai mencerminkan postur tubuhnya, gerakannya, ekspresi wajah, intonasi dalam suaranya, dan sebagainya. Dari luar mungkin terlihat sangat lucu, tetapi vampir energi sangat negatif tentang perilaku ini dan, sebagai aturan, meninggalkan korbannya lebih cepat. Lelucon, sikap sembrono terhadap kata-kata orang beracun bertindak sebagai iritasi khusus yang akan mengecilkan hati orang seperti itu.
