Cara Mengatasi Rasa Takut Akan Kelahiran Kedua

Daftar Isi:

Cara Mengatasi Rasa Takut Akan Kelahiran Kedua
Cara Mengatasi Rasa Takut Akan Kelahiran Kedua

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Akan Kelahiran Kedua

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Akan Kelahiran Kedua
Video: Cara Mengatasi Virus Ketakutan Diri 2024, Mungkin
Anonim

Memiliki bayi adalah proses yang agak rumit. Dengan sengaja memutuskan untuk mencoba ini lagi berarti menyediakan semua nuansa tindakan ini. Banyak wanita takut akan kelahiran kedua, terutama jika yang pertama dengan komplikasi. Namun, fobia ini dapat diatasi - Anda perlu mencari dokter yang kompeten dan menjalani pemeriksaan yang rumit.

hamil
hamil

Bagaimana memilih dokter kandungan yang baik?

Ginekolog yang akan mengelola kehamilan harus dipilih dengan sangat hati-hati. Pada kebenaran resepnya, hasil yang sukses tergantung, yaitu, kelahiran bayi yang sehat. Spesialis yang kompeten pasti akan menyarankan psikolog yang akan membantu mengatasi ketakutan wanita hamil. Dokter akan melakukan pemeriksaan, yang hasilnya akan menyesuaikan menu wanita hamil dan gaya hidupnya. Multipara harus memberi tahu dokter tentang masalah kesehatan yang ada dan adanya penyakit kronis. Jika kehamilan masih dalam rencana, tubuh harus ditunjang dengan vitamin dan mineral kompleks. Ini diresepkan oleh dokter, berdasarkan keadaan kesehatan dan karakteristik tubuh pasien.

Jika periode setelah kelahiran anak pertama tidak dibebani dengan komplikasi dan lebih dari satu setengah tahun telah berlalu sebelum saat pembuahan, ini berarti tubuh sudah siap untuk kehamilan berikutnya.

Agar tidak takut dengan kelahiran kedua, disarankan untuk mempelajari lebih lanjut tentang fitur-fitur kursus mereka. Dalam kebanyakan kasus, pada mereka yang melahirkan untuk kedua kalinya, periode dari saat kontraksi mulai hingga kelahiran itu sendiri berlangsung jauh lebih sedikit daripada yang pertama kali. Kontraksi rahim tidak begitu menyakitkan. Tubuh sudah beradaptasi dengan proses seperti itu, dan jaringan jalan lahir jauh lebih elastis berkat kelahiran pertama.

Selama kehamilan kedua, Anda harus menjalani gaya hidup yang tenang dan terukur, ikuti semua resep dokter yang merawat. Jika perlu, Anda dapat mengunjungi ahli genetika, yang akan membuat silsilah keluarga terperinci untuk memeriksa kemungkinan penyakit keturunan. Harus diingat bahwa antrian untuk spesialis semacam itu cukup mengesankan. Karena itu, disarankan untuk membuat janji terlebih dahulu.

Alasan utama ketakutan akan kelahiran kedua

Beberapa jenis kelamin yang adil waspada terhadap kehamilan dan persalinan kedua, karena mereka percaya bahwa mereka selanjutnya akan mengharapkan perubahan penampilan yang tidak dapat diubah. Stretch mark menempati urutan pertama dalam peringkat ini, diikuti oleh payudara yang kendur dan kelebihan berat badan. Tapi sekarang ada sejumlah besar produk kosmetik yang berbeda yang akan mencegah terjadinya stretch mark. Seorang ahli bedah plastik akan membantu memperbaiki bentuk payudara, dan olahraga akan kembali seperti semula. Lagi pula, sudah 5 bulan setelah kelahiran anak, Anda bisa mulai mengunjungi gym. Yang paling penting adalah memilih pelatih yang mampu mengembangkan program pelatihan individu.

Penting untuk menyesuaikan diri dengan benar sebelum melahirkan. Membaca buku tentang kebidanan, meditasi, dan mengembangkan pikiran positif dapat membantu mengatasi hal ini.

Direkomendasikan: