Anda kesal, seorang pria meninggalkan Anda, dan Anda tidak tahu bagaimana melanjutkan hidup, jangan kesal, ada jalan keluar!
instruksi
Langkah 1
Pertama dan terpenting, Anda harus langsung memutuskan bahwa semuanya sudah berakhir, dan Anda siap untuk hidup tanpa dia dengan bahagia dan untuk waktu yang lama. Jika ini masalahnya, maka perlu untuk membuang atau memberikan kepada panti asuhan semua mainan yang diberikan kepada mereka, apa pun yang dapat mengingatkan hubungan Anda. Setiap foto di mana Anda bersama harus dihapus. Anda harus membuang segala sesuatu dari hidup Anda, yang dapat mengingatkan Anda sekali lagi tentang masa lalu bersamanya.
Langkah 2
Jaga dirimu, penampilanmu. Mulailah pergi ke ruang kebugaran, berenang, atau menari, secara umum, olahraga apa pun yang Anda sukai. Anda perlu membuat otak Anda sibuk dengan latihan yang akan meningkatkan penampilan Anda di masa depan.
Langkah 3
Habiskan lebih banyak waktu di luar rumah Anda, lebih banyak keluar dengan teman-teman, habiskan banyak waktu di pesta-pesta, pergi ke bioskop, dan sesering mungkin berbicara dengan orang-orang yang menarik bagi Anda. Habiskan waktu Anda dengan kesenangan dan jangan pernah memikirkannya. Anda harus membuangnya dari kepala Anda dan memulai hidup baru, yang sebenarnya tidak demikian.
Langkah 4
Benamkan diri Anda dalam pekerjaan atau studi. Otak akan sibuk, dan tidak akan punya waktu untuk memikirkan cinta yang tidak bahagia. Mendaki karir Anda, atau meningkatkan pengetahuan Anda dalam studi Anda, sehingga Anda akan meningkatkan harga diri Anda dan puas dengan diri sendiri.
Langkah 5
Jangan mencoba mencari hubungan baru setelah putus. Mereka tidak akan jujur dengan Anda atau dengan pacar baru mereka. Lebih baik menunggu setidaknya beberapa bulan untuk menyembuhkan luka mental.
Langkah 6
Jika Anda memiliki teman yang sama, maka jangan bicarakan perpisahan Anda dengan mereka dan jangan tanyakan bagaimana keadaan mantan Anda sekarang. Anda sebaiknya tidak mengetahui hal ini dengan membuat diri Anda memiliki perasaan terhadapnya.
Langkah 7
Jika karena alasan tertentu Anda terus-menerus berada di satu tempat (bekerja, belajar, kursus), maka lebih baik mencoba untuk tidak bersinggungan dengannya, dan jika ini tidak mungkin - berperilaku seolah-olah tidak ada yang pernah terjadi di antara Anda.
