Hidup berjalan lancar, kasus menumpuk, tenggat waktu ditunda, dan rencana muluk sering tertinggal di atas kertas. Jadi, Anda ingin melakukan banyak hal dalam hidup. Untuk menghentikan waktu berjalan yang tak terhindarkan, kumpulkan pemikiran Anda dan pikirkan kembali hubungan Anda yang sudah akrab dengan waktu.
instruksi
Langkah 1
Hiduplah dengan main-main. Aliran waktu psikologis akan melambat jika seseorang hidup dalam persepsi aliran informasi. Itulah mengapa masa kecil berlangsung begitu lama. Ketika seorang anak bermain, waktu berhenti baginya. Saat ia tumbuh dewasa, pemikirannya berkembang. Ia sudah malas, seperti spons, menyerap ilmu. Alhasil, seiring bertambahnya usia, kita merasakan percepatan waktu, oleh karena itu hidup main-main berarti selalu berada di medan informasi. Jadilah kreatif, buat "sesuatu" dari "tidak ada", seperti anak kecil, berfantasi. Ini adalah permainan dewasa yang positif. Pasti Anda masih ingat momen ketika menjelang malam, Anda berpikir: “Wah, betapa panjangnya hari ini”.
Langkah 2
Cobalah untuk mengubah persepsi psikologis tentang waktu. Persepsi pergerakan waktu tergantung pada usia. Semakin seseorang merasa bahwa waktu semakin menjauh darinya, semakin cepat dia menua. Wajahnya adalah "jam fisiognomis". Kerutan, seperti panah, yang dengannya seseorang dengan waspada mengikuti dan menghitung mundur tahun. Anda dapat sangat mempersingkat hidup Anda jika Anda mengikuti petunjuk "panggilan" ini. Jika tidak, "panah" akan mengubah arahnya, dan kerutan akan dihaluskan.
Langkah 3
Ingatlah keseimbangan dalam hidup Anda. Kembangkan semua bidang kehidupan: karier, keluarga, uang, pertumbuhan pribadi, hubungan - semuanya harus menjadi perhatian Anda. Tinjau hidup Anda secara berkala dan sesuaikan hasilnya.
Langkah 4
Rencanakan ke depan untuk hari masa depan Anda, mis. pada waktu makan siang atau sore hari hari ini, Anda harus merencanakan secara tertulis kegiatan utama untuk hari berikutnya. Tujuan dari rencana semacam itu adalah bahwa di pagi hari, tanpa ragu-ragu dan tanpa ragu-ragu, apa yang harus dilakukan sejak awal, Anda mulai bertindak di sepanjang rute yang direncanakan.
Langkah 5
Temukan buku atau daftar dan ikuti pelatihan manajemen waktu. Ini adalah ilmu yang menarik tentang manajemen waktu pribadi. Setelah mempelajarinya, Anda dapat memilih teknik yang cocok untuk Anda.
Langkah 6
Belajarlah untuk mencintai, karena cinta tidak hanya menghentikan waktu, tetapi juga dapat sangat mempengaruhi komponen kualitasnya. Dan ini lebih penting daripada kecepatan.
