Tidak mudah untuk menjawab pertanyaan tentang siapa Anda dan apa yang Anda inginkan dari kehidupan, butuh waktu dan usaha untuk diri sendiri. Namun, memahami diri sendiri dan mengetahui jalan Anda membuat hidup lebih menarik dan lebih mudah.
Pengalaman masa lalu
Pertama-tama, cobalah untuk membuat daftar peristiwa penting yang terjadi dalam hidup Anda dan memengaruhi Anda secara langsung. Tuliskan semua pencapaian Anda, kesulitan yang Anda hadapi, tindakan yang Anda lakukan untuk mengatasinya. Jelaskan semua pengalaman positif dan negatif Anda. Pada saat yang sama, cobalah untuk tidak menyerah pada emosi, tulis secara singkat, tunjukkan pelajaran apa yang Anda pelajari dari peristiwa tertentu. Ini akan membantu Anda mengetahui bagaimana sistem kepercayaan Anda telah berubah dari waktu ke waktu, hambatan psikologis apa yang Anda miliki sebelumnya dan saat ini tersedia, bagaimana pengalaman Anda telah berubah, dll.
Pikirkan sendiri
Sebagian besar orang hidup menurut pola yang dipaksakan oleh masyarakat. Pemikiran stereotip dan ketakutan akan penilaian dari orang lain mencegah mereka bertindak dengan cara mereka sendiri. Orang-orang seperti itu merasa ditolak atau gagal jika mereka tidak memenuhi kriteria kecantikan dan kesuksesan yang diterima. Untuk menemukan diri Anda sendiri, Anda harus berhenti bertingkah seperti orang lain. Pikirkan tentang sikap Anda sendiri terhadap peristiwa yang terjadi di sekitar. Apa anda nyaman memakainya? Apakah Anda mencoba untuk meniru orang-orang di sekitar Anda, apakah Anda mengambil pemahaman mereka tentang benar dan salah untuk Anda sendiri? Apakah Anda mencoba mengikuti mode tertentu hanya karena orang lain melakukannya? Jika jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini ternyata ya, berhentilah. Cobalah untuk mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap hal-hal ini, dengan mempertimbangkan minat Anda dan tidak memperhatikan apa yang diterima secara umum.
Bentuk sikap Anda sendiri terhadap kehidupan
Setelah menentukan tindakan apa yang dikenakan, cobalah untuk memulai dari awal. Cobalah untuk menetapkan sendiri kriteria Anda sendiri untuk sukses, aturan hidup Anda sendiri, prinsip-prinsip moral Anda dan ikuti saja mereka. Tinggalkan semua kebiasaan buruk Anda, mereka sangat mengganggu pemikiran dan tindakan Anda sendiri. Misalnya, alkohol adalah cara yang sederhana dan dapat diterima untuk mengatasi masalah yang sulit dengan mengabaikannya. Pada saat yang sama, tidak mungkin ada visi sendiri dan paling efektif tentang situasi tersebut.
Pensiun dan renungkan keinginan Anda
Cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda untuk sementara waktu. Berhenti menonton TV, jangan gunakan Internet, jangan dengarkan saran siapa pun. Sendirian dengan diri sendiri dan pikirkan apa yang Anda inginkan dari kehidupan, di mana Anda ingin berada dalam beberapa tahun. Kesepian sementara membantu melepaskan tekanan dari luar. Ini sangat berguna bagi orang-orang kreatif yang merasa sulit untuk berpikir sambil terus-menerus dikelilingi oleh orang-orang. Pikirkan tentang apa yang Anda anggap layak mendapatkan perhatian Anda, untuk apa Anda rela berkorban, apa yang memberi Anda kepuasan maksimal. Pada saat yang sama, tidak masalah sama sekali bagaimana orang lain berhubungan dengan hal-hal ini. Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda menemukan diri Anda sendiri.
Mengambil tindakan
Setelah Anda mengidentifikasi keinginan Anda sendiri, ambil tindakan. Jangan biarkan lingkungan Anda menyesatkan Anda. Juga jangan mencari alasan untuk diam. Misalnya, jika Anda sangat suka menggambar, jangan katakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak punya waktu, bakat, atau apa pun. Jika Anda merasa telah memilih profesi yang salah dan tidak melakukan apa yang Anda inginkan, jangan katakan pada diri sendiri bahwa Anda sudah terbiasa dengan tempat kerja Anda, jangan takut akan perubahan dalam hidup Anda, yang bisa menjadi signifikan. Luangkan waktu untuk menyelesaikan semua masalah yang Anda hadapi dan lakukan apa yang Anda inginkan.
