Dikatakan bahwa orang mengubah hal-hal yang bisa diselesaikan dalam seminggu menjadi tujuan seumur hidup. Paradoksnya, seseorang diatur sedemikian rupa sehingga pada saat tertentu dia dapat melakukan pekerjaan yang luar biasa, dan keesokan harinya dia dapat melakukan apa saja kecuali hal-hal penting.
Tentu saja, orang tidak bangga dengan kegiatan tidak produktif seperti itu, tetapi sebaliknya, mereka kehilangan kepercayaan pada diri mereka sendiri dan kesuksesan mereka. Jika Anda menemukan bahwa kemalasan telah menjadi lebih kuat dari Anda, ambil tindakan untuk memeranginya.
Perencanaan yang ketat
Ini adalah metode diktator yang tidak mendorong pemanjaan diri apa pun. Untuk mengikutinya, Anda harus terus memantau diri sendiri dan menghentikan segala upaya untuk menyimpang dari rencana.
Tulis daftar semua yang pernah Anda rencanakan. Kemudian pecahkan setiap tugas menjadi beberapa sub-item. Dengan cara ini Anda memiliki daftar tugas yang besar. Tulis semuanya, mulai dari keinginan untuk mempelajari keterampilan menari hingga membaca bab baru dalam sebuah novel. Jadwalkan tugas Anda dengan cepat. Misalnya, tunjukkan bahwa Anda harus menemui dokter sebelum pukul 16:00 dan membuat kue sebelum pukul 19:00.
Metode ini seharusnya tidak membuat Anda takut. Sebaliknya, tujuannya adalah untuk mengajari Anda bagaimana menggunakan waktu untuk belajar, bukan untuk bermalas-malasan.
7 hal penting
Tentu saja, metode pertama membutuhkan pengendalian diri yang konstan. Tidak semua orang bisa menyatukan diri dan mengikuti jadwal yang jelas. Banyak orang meninggalkan usaha ini pada tahap perencanaan. Karena itu, Anda dapat memilih dari daftar hanya 7 hal penting dan menyelesaikannya dalam sehari. Tentu saja, Anda harus memahami bahwa setiap tugas ini membutuhkan waktu setidaknya setengah jam untuk diselesaikan. Mungkin, dalam hal ini, tidak ada gunanya menuliskan sub-item, jika tidak, daftar tugas akan meningkat secara signifikan.
Larangan
Pembatasan bekerja pada seseorang dengan cara yang fantastis. Ingat bagaimana di masa kanak-kanak Anda tidak diberi permen untuk satu deuce atau tidak diizinkan berjalan sampai Anda mengerjakan pekerjaan rumah Anda. Langkah-langkah tersebut berdampak positif. Anda dapat melakukan hal yang sama sekarang. Misalnya, melarang menonton acara TV favorit Anda sampai Anda menyelesaikan 50 latihan atau menulis 3 artikel.
Orang jarang memikirkan kemalasan sampai memperburuk kualitas hidup mereka. Karena itu, jika Anda juga mulai khawatir tentang masalah ini, jangan menyerah, beranikan diri dan tunjukkan kemalasan siapa yang bertanggung jawab atas Anda.
