Di dunia modern, psikologi mendapat perhatian besar, dihargai dan dihormati. Ada banyak spesialis di bidang ini, seluruh lembaga ilmiah terlibat di dalamnya, majalah dan Internet penuh dengan artikel tentang berbagai topik dari bidang psikologi. Tapi tidak semuanya sesederhana kelihatannya. Seringkali, nasihat yang kita lihat seharusnya tidak dipahami secara harfiah sebagai panduan untuk tindakan lebih lanjut. Ada baiknya mempertimbangkan banyak hal sebelum mengikuti beberapa di antaranya.
instruksi
Langkah 1
Salah satu saran yang umum adalah meminta terapis untuk melepaskan masa lalu Anda. Tentu saja, ada kalanya ini sangat diperlukan. Tetapi tidak mungkin untuk melakukannya sepenuhnya. Anda tidak akan pernah menghapus waktu yang Anda alami dari ingatan Anda. Cobalah untuk tidak hanya memikirkannya. Tetapi membuang apa yang dulu - berarti meninggalkan diri kita sendiri, masa lalu adalah bagian dari kita sama seperti masa depan dan masa kini. Terima saja, apa adanya.
Langkah 2
Nasihat lain yang sering diberikan adalah menemukan jalan Anda. Hidup Anda dan semua yang Anda lakukan sudah menjadi jalan Anda. Tetapi menemukan jalan yang lebih nyaman dan bahagia sangat mungkin. Anda perlu menentukan sendiri apa yang memberi Anda kegembiraan dan kesenangan, dan tindakan apa yang membuat Anda lebih bahagia, dan bergerak ke arah ini. Anda perlu mendengarkan diri sendiri.
Langkah 3
Tetapi nasihat untuk percaya pada diri sendiri sangat baik. Hanya saja, jangan lupa untuk menghitung dengan benar kekuatan dan kemampuan Anda saat ini. Iman adalah kekuatan yang sangat kuat, dan jika Anda percaya dan berjuang untuk impian Anda, maka semuanya pasti akan berhasil untuk Anda, cobalah untuk berusaha.
Langkah 4
Hargai keunikan Anda - juga saran penting dan berguna. Tetapi Anda tidak boleh langsung terburu-buru ke dalam semua keseriusan dan berasumsi bahwa tidak ada yang lebih baik dari Anda. Hargai saja apa yang telah Anda lakukan, hargai diri Anda sendiri, jangan lupa bahwa, pertama-tama, Anda dan ciptaan Anda itu unik. Tidak ada dua daun yang identik pada pohon yang sama, mereka serupa, tetapi mereka berbeda dan masing-masing unik dan indah dengan caranya sendiri. Anda juga unik. Hargai hadiah ini. Dan pasti akan ada orang yang akan memperhatikan dan menghargai keunikan Anda.
Langkah 5
Hal terburuk yang dapat mereka katakan kepada Anda adalah bahwa semua masalah Anda berasal dari masa kanak-kanak, dan orang tua Anda yang harus disalahkan atas segalanya. Hidup berbeda untuk setiap orang, orang tua dan kondisi kehidupan juga berbeda. Dan setiap orang memiliki masalah, tidak peduli apa orang tua mereka dan apa yang terjadi pada mereka di masa kecil. Jangan mengalihkan tanggung jawab atas masalah Anda kepada orang tua Anda. Mereka melakukan apa yang mereka bisa, karena mereka tahu dan tahu caranya. Jika Anda tahu lebih banyak, jadilah lebih pintar dan jangan ulangi kesalahan pada anak-anak Anda. Dan cobalah untuk tidak mengalihkan masalah ke pundak orang lain. Bahkan orang-orang paling sukses dalam keluarga kaya dan bahagia memiliki masalah sejak kecil.
