Seberapa sering Anda memperhatikan bahwa godaan orang asing yang tidak bersalah dengan pacar Anda menyebabkan badai kecemburuan dalam diri Anda? Misalnya, pelukan ketika bertemu orang asing terasa terlalu lama bagi Anda, dan tiba-tiba Anda tanpa sadar mulai menelusuri pikiran Anda tentang kemungkinan romansa mereka: bagaimana jika dia menyukainya? Bagaimana jika dia memberitahunya? Sangat sering, cewek cemburu pada pria tidak hanya karena orang asing, tetapi juga karena hobi, pekerjaan, dan teman. Terkadang kecemburuan membuat hubungan menjadi tak tertahankan, namun, jika diinginkan, semua orang bisa berhenti cemburu pada pacarnya.
Itu perlu
- Hobi
- Mencintai diri sendiri
- Kesabaran
- Saraf baja
instruksi
Langkah 1
Untuk berhenti terlalu cemburu pada seorang pria, Anda harus menerima kenyataan bahwa dalam dosis kecil, ini adalah perasaan yang sangat sehat. Posesif adalah sifat alami setiap orang. Kecemburuan yang sehat hanyalah semacam pengingat betapa berharganya seseorang bagi Anda, betapa Anda mencintainya. Namun, ketika kecemburuan membuat Anda merasa tidak bahagia, dan ketika itu meracuni cinta Anda, inilah saatnya untuk memikirkan cara mengatasinya dalam diri Anda.
Langkah 2
Bicaralah dengan tenang kepada pacar Anda tentang alasan kecemburuan. Tapi jangan menerkam dia dengan percakapan ini dengan alasan sekecil apa pun. Jika sesuatu membuat Anda merasa tidak nyaman dan mengalami emosi yang sangat tidak menyenangkan, bagikan perasaan ini dengan tenang kepada pria Anda. Beri tahu kami apa tindakannya (atau tindakan orang lain) yang membuat Anda kesal. Tapi jadilah lembut, biarkan dia merasakan betapa sayang padamu.
Langkah 3
Terus-menerus bekerja pada kepercayaan untuk berhenti cemburu pada pria itu, terutama jika dia tidak pernah selingkuh dari Anda. Jangan menguntit pria Anda di tempat kerja atau saat bertemu teman. Terimalah bahwa selalu ada wanita dalam hidupnya (di tempat kerja, di transportasi umum, bagaimanapun juga) dan beberapa mungkin sangat menyukainya. Jangan mencoba membaca email dan media sosialnya - perilaku ini menunjukkan kurangnya rasa hormat. Lagi pula, pesan individual yang Anda baca di luar konteks dapat dengan mudah menyesatkan Anda.
Langkah 4
Jangan mencoba menempati semua ruang hidupnya: SMS, email, dan panggilan yang terus-menerus dapat membuatnya bosan dengan kehadiran Anda.
Langkah 5
Untuk berhenti cemburu tentang apa pun, cobalah meminta pendapat orang luar setiap saat. Jika menurut Anda pacar Anda berperilaku mencurigakan, mintalah saran dari teman Anda. Mungkin kecurigaan Anda akan tampak tidak berdasar bagi mereka, dan Anda akan mengerti bahwa Anda khawatir dengan sia-sia.
Langkah 6
Kemandirian akan membantu Anda menyingkirkan kecemburuan. Dapatkan diri Anda hobi, teman baru, hobi. Aktivitas baru akan membantu mengisi hidup Anda dan menghilangkan kecemburuan kosong.
