Setiap saat, buku harian adalah sarana di mana seseorang berbagi pemikirannya tentang dirinya dan dunia. Semua peristiwa, semua insiden dicatat dalam buku harian. Kapan saja Anda dapat kembali dan menonton, mengingat, dan menyerah pada nostalgia. Dengan bantuan buku harian, Anda dapat menghilangkan stres emosional agar tidak menyimpan semua yang menumpuk dalam diri Anda.
Itu perlu
buku catatan untuk buku harian
instruksi
Langkah 1
Buku harian adalah, pertama-tama, sebuah buku. Bukan tanpa alasan banyak buku harian diterbitkan untuk berbagai tujuan. Buku harian itu mencerminkan kehidupan satu karakter - pemiliknya. Karena itu, pertama-tama, Anda perlu menemukan notebook yang cocok. Juga dijual notebook dengan desain buku, yang dirancang khusus untuk penjurnalan.
Langkah 2
Setelah itu, Anda dapat membuat dan menandatangani buku harian. Gambarlah di halaman, tulis nama Anda dengan baik. Anda dapat mengenakan penutup, tetapi sedemikian rupa sehingga tidak "menarik perhatian". Untuk tujuan ini, penutup hitam atau abu-abu cocok, tanpa tulisan dan gambar.
Langkah 3
Sekarang yang tersisa adalah memulai entri buku harian Anda. Cobalah untuk menulis setiap hari tanpa melewatkan hal-hal kecil. Anda dapat merekam peristiwa segera setelah terjadi, tetapi untuk ini, buku harian harus selalu ada. Dalam kasus lain, rekaman dilakukan di malam hari, sebelum tidur. Simpan jurnal di tempat pribadi sehingga tidak ada yang memiliki akses. Anda dapat membeli buku harian dengan kunci. Kemudian pastikan hanya Anda yang memiliki kuncinya.
Langkah 4
Jenis lain dari buku harian adalah buku harian online. Untuk membuat buku harian seperti itu, Anda mendaftar ke layanan yang sesuai dan halaman pengguna dialokasikan untuk Anda. Anda dapat merekam semua pemikiran, acara, dan pertemuan Anda di sana. Ciri khas dari buku harian semacam itu adalah Anda dapat membuatnya tersedia untuk umum. Setiap pengguna dapat membacanya dan meninggalkan komentar.
