Kita bisa melihat kehidupan dalam warna yang berbeda. Kemampuan ini membantu kita untuk tidak menyerah pada saat-saat yang paling sulit. Jalan keluar dari situasi sulit dimulai pada saat kita "melihat matahari di balik awan".
instruksi
Langkah 1
Tenang dan putuskan untuk bertarung. Yang terburuk sudah terjadi. Sekarang sebelum Anda adalah masa depan. Itu sudah dimulai di sini dan sekarang, pada saat ini juga. Dan jika Anda memutuskan untuk tidak menyerah, masa depan Anda segera berubah menjadi warna pelangi. Hidup berjalan menuju mereka yang tidak putus asa, seperti yang terjadi di alam. Ketika hujan turun, guntur mengaum, langit suram, maka pohon itu tidak punya tempat untuk bersembunyi. Itu membungkuk di angin, daunnya robek. Tetapi pohon itu tidak menyerah dan tidak jatuh ke tanah. Sedikit waktu berlalu, angin mereda, awan pergi, matahari muncul. Tetesan hujan bersinar indah di daun yang masih hidup. Dan pohon itu terus hidup dan berbuah, jadilah seperti pohon itu. Ada badai dalam hidup Anda sekarang, tetapi Anda melihat ke masa depan. Tenang saja dan jangan menyerah. Semuanya akan berhasil, tidak ada badai yang bisa bertahan selamanya. Beginilah cara hidup bekerja.
Langkah 2
Lihatlah mereka yang bahkan lebih buruk. Apakah lengan dan kaki Anda aman? - Lihatlah orang-orang di kursi roda. Apakah Anda memiliki sepatu di kaki Anda? - Lihatlah pengemis dengan lubang di sepatu mereka. Apakah masih ada roti di meja Anda? - Kunjungi pensiunan yang telah menghabiskan uang terakhir mereka untuk obat-obatan dan sedang menunggu pensiun berikutnya untuk membeli banyak susu dan roti. Apakah orang tua Anda salah paham terhadap Anda? - Pergi ke panti asuhan, lihat mata anak-anak terlantar. Apakah Anda memiliki apartemen yang nyaman? - Pergi ke asrama, lihat toilet dan dapur bersama. Tidak peduli apa yang terjadi sekarang dalam hidup Anda, selalu ada orang yang jauh lebih sulit. Tonton film tentang Leningrad yang terkepung, bagaimana orang-orang sekarat karena kelaparan. Tonton film tentang kamp konsentrasi selama era Nazi. Maka Anda akan mengerti bahwa sudah ada banyak hal baik, ringan dan menyenangkan dalam hidup Anda, terlepas dari kesulitan yang menimpa Anda. Bersyukurlah atas semua yang kamu miliki.
Langkah 3
Tuliskan impian Anda. Singkirkan masalah saat ini. Pikirkan tentang apa yang Anda cita-citakan sebagai seorang anak. Ingat apa yang Anda impikan di usia yang lebih tua. Tuliskan semua kenanganmu. Anda harus memiliki gambaran yang jelas tentang "masa depan yang cerah" di depan mata Anda. Anda harus tahu apa yang Anda perjuangkan dalam hidup.
Langkah 4
Buatlah rencana untuk mengatasi masalah terbesar Anda saat ini. Ada jalan keluar dari setiap situasi. Jika Anda tidak dapat menemukannya sendiri, mintalah saran dari seseorang. Nasihat yang baik dapat diperoleh bahkan dari orang yang lewat. Pergi untuk bertemu orang-orang, meminta pendapat mereka. Buatlah rencana dan mulailah mengimplementasikannya segera.
