Bagi seorang wanita untuk mengetahui bahwa suaminya tidak setia padanya adalah kejutan besar. Tidak masalah jika dia sendiri menangkap suaminya yang berkhianat atau simpatisan membuka matanya. Kebencian, kemarahan, kebingungan - semua ini benar-benar menguasai dirinya. Beberapa wanita merasa sangat terhina dan terhina sehingga mereka segera mengajukan gugatan cerai. Yang lain, sebaliknya, mungkin jatuh ke dalam depresi yang berkepanjangan, kehilangan semua minat dalam hidup. Bagaimana berperilaku dalam situasi yang menyedihkan seperti itu, bagaimana hidup setelah perselingkuhan suaminya?
instruksi
Langkah 1
Anda menemukan bahwa pasangan Anda tidak setia kepada Anda. Perasaan Anda dapat dimengerti dan alami. Namun, Anda benar-benar harus tenang dan memikirkan semuanya dengan cermat. Karena itu, pada awalnya mungkin (dan bahkan perlu untuk meredakan ketegangan saraf) untuk membuang emosi. Kemudian cobalah untuk menenangkan diri.
Langkah 2
Jawab pertanyaan pada diri sendiri dengan jujur: apakah Anda siap memaafkan pengkhianatan demi menyelamatkan keluarga Anda? Luangkan waktu Anda dan jangan bersemangat, cobalah untuk sejujur mungkin. Pertimbangkan pro dan kontra. Buang argumen dengan tegas seperti: "Lebih baik setidaknya ada suami daripada tidak sama sekali," atau "Siapa lagi yang membutuhkan saya, dengan anak-anak!" Tetapi argumen seperti: "Anak-anak membutuhkan seorang ayah, dan dia sangat mencintai mereka, peduli!", Sebaliknya, patut mendapat perhatian serius.
Langkah 3
Jika kebencian begitu kuat sehingga Anda tidak dapat memaafkan pasangan Anda, cobalah untuk meresmikan perceraian dengan ketenangan yang bermartabat, tanpa saling mencela dan skandal, sebagaimana layaknya orang beradab. Jika Anda memiliki anak, jangan ubah mereka menjadi alat balas dendam, jangan melawan mantan suami Anda, jangan ganggu pertemuannya dengan mereka. Dimungkinkan untuk melanggar aturan ini hanya jika mantan pasangan menjalani gaya hidup asosial dan berdampak buruk pada anak-anak.
Langkah 4
Jangan menyerah pada diri sendiri setelah perceraian. Saat-saat ketika seorang wanita yang bercerai dianggap hampir lebih rendah, dan secara damai dikutuk karena fakta bahwa dia tidak dapat menyelamatkan keluarganya, sudah lama berlalu. Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri, bahkan jika ada bagian dari kesalahan Anda dalam apa yang terjadi. Apa yang terjadi terjadi. Jangan mengasihani diri sendiri dan jangan biarkan orang lain mengasihani Anda.
Langkah 5
Jika Anda siap memaafkan suami Anda, bicaralah dengan jujur padanya. Jangan mencela, jangan menggunakan air mata. Katakan saja dengan tenang, “Saya tahu segalanya. Tolong jelaskan mengapa ini terjadi. Dan dengan hati-hati, tanpa menyela, dengarkan dia. Bagaimanapun, dulu Anda adalah yang paling cantik, dicintai, dan diinginkan untuk pasangan Anda. Dia memilihmu di antara banyak wanita. Cobalah untuk mencari tahu apa alasan pengkhianatannya, dan lakukan segalanya untuk menjadi yang paling menarik bagi suami Anda lagi.
