Neurosis adalah keadaan mental yang berbatasan dengan norma, yang disebabkan oleh alasan psikologis. Biasanya terjadi sehubungan dengan situasi kehidupan yang sulit. Orang dengan karakter tidak fleksibel yang tidak beradaptasi dengan baik di masyarakat menderita neurosis. Mengatasi neurosis adalah tugas yang sulit, yang paling sering hanya dapat diselesaikan oleh spesialis medis yang berkualifikasi tinggi. "Bagaimana cara membantu pasien?" - apakah pertanyaan ini sering ditanyakan oleh orang-orang dekat yang neurotik?
instruksi
Langkah 1
Temui dokter Anda. Obat-obatan dalam pengobatan neurosis tidak menentukan, tetapi mereka membantu mengurangi depresi, kecemasan, menghilangkan insomnia, menyelesaikan masalah dengan saluran pencernaan dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Dan cara utama untuk menangani neurosis adalah psikoterapi.
Langkah 2
Bersikeras menemui terapis. Neurosis dapat berlangsung selama beberapa tahun. Selama waktu ini, seseorang berubah secara nyata - ia memperoleh sifat-sifat yang tidak biasa baginya - isolasi, agresivitas, atau kepasifan. Perjalanan penyakit yang panjang disebabkan oleh kehadiran pasien di lingkungan yang menyebabkan neurosis dan terus memperburuknya. Dan sampai masalah yang menjadi katalis perubahan mental terselesaikan atau hilang dari kehidupan pasien, dia tidak akan sembuh. Dalam hal ini, psikoterapi harus membantu pasien belajar membangun hubungan dengan orang lain, menyadari masalah mereka dan mengubah sikap mereka terhadap diri sendiri dan orang lain. Sampai konflik batin pasien dengan neurosis diselesaikan, tidak akan ada obatnya.
Langkah 3
Bantu pasien neurotik. Orang-orang dekat juga harus membantunya mendapatkan kepercayaan diri. Seorang neurotik adalah orang yang tidak percaya dan ketakutan. Sangat sulit untuk meyakinkannya. Setiap hari, dalam benaknya, gagasan semakin kuat bahwa musuh di sekitarnya adalah orang-orang yang licik, pengkhianat, dan egois. Anda harus memiliki banyak kesabaran untuk terus berkomunikasi dengan neurosis yang sakit. Masalah lain adalah bahwa neurotik itu sendiri mungkin mulai melakukan hal-hal yang dapat dicirikan sebagai antisosial, egois, dan tidak bermoral. Ini terjadi karena dia berusaha untuk menyesuaikan dengan visinya yang terdistorsi tentang dunia - menurutnya semua orang melakukan ini.
Langkah 4
Berkontribusi pada perubahan gaya hidup seseorang dengan neurosis. Untuk menyembuhkan, dia mungkin perlu berganti pekerjaan, pindah ke area lain, mengubah lingkungan. Ini sulit dilakukan, tetapi sangat penting. Perubahan tersebut akan memiliki efek menguntungkan karena fakta bahwa faktor yang merangsang penyakitnya akan hilang dari kehidupan neurotik. Dan terkadang tindakan ini menjadi penentu dalam penyembuhannya.
