Kehidupan sehari-hari memberi kita peluang baru untuk melatih tekad. Anda hanya perlu melihat dari dekat "pelajaran nasib" ini dan tidak menyerah pada kesempatan untuk mengucapkan selamat tinggal pada karakter lemah Anda.
instruksi
Langkah 1
Saya tidak mau, tapi saya mau
Latihan membangun kemauan yang paling efektif adalah melakukan pekerjaan yang kurang menarik bagi Anda dan, sebaliknya, menahan diri dari aktivitas yang memberi Anda kesenangan khusus. Tindakan kehendak seperti itu mengembangkan kekuatan karakter yang sangat kuat. Bahkan bisnis yang tidak menarik harus dilakukan dengan hati-hati, hati-hati, sepenuhnya mengabdikan diri untuk bertindak.
Langkah 2
Penetapan tujuan
Mulailah menetapkan tujuan yang dapat dicapai dan selalu ikuti apa yang Anda mulai. Belajarlah untuk menikmati proses dan nikmati pencapaian kecil sekalipun. Tingkatkan tugas secara bertahap dan lakukan yang terbaik untuk menyelesaikannya.
Langkah 3
Ikuti rejimen
Jangan memanjakan diri Anda dalam pelaksanaan rencana Anda. Bangunlah pada waktu yang dijadwalkan pada malam sebelumnya dan jangan biarkan perasaan malas mengambil alih jadwal Anda.
Langkah 4
Kekuatan besar dari self-hypnosis
Dalam tindakan, kata-kata, dan bahkan pikiran Anda, bertindaklah seolah-olah kualitas yang ingin Anda miliki sudah menjadi bagian dari karakter Anda. Bertindaklah seolah-olah Anda sudah menjadi seperti yang Anda inginkan.
Langkah 5
Jangan disemprotkan pada hal-hal kecil
Jangan buang waktu dan energi untuk terlibat dalam kebiasaan buruk - menyerah pada mereka adalah langkah yang sangat signifikan untuk mendapatkan kemauan yang kuat. Saat melakukan sesuatu, jangan terganggu oleh hal-hal sepele - berkonsentrasilah untuk menyelesaikan tugas sepenuhnya dan sepenuhnya.
Langkah 6
Tidak ada kecurangan
Berbohong adalah penghalang yang kuat untuk membangun kemauan. Dengan menipu orang lain, pada akhirnya Anda sendiri mulai secara tidak sadar mempercayai kebohongan Anda. Dengan melemparkan kayu ke dalam api ketidakbenaran, dengan demikian Anda berkontribusi pada pengembangan kualitas yang sangat buruk, yang pada akhirnya akan berdampak negatif pada semua upaya kehendak Anda.
Langkah 7
Jaga dirimu bersama
Berlatih menahan diri - jangan marah ketika seseorang memprovokasi Anda untuk melakukan agresi. Diam jika Anda tidak merasa ingin atau tidak punya apa-apa untuk dikatakan. Jangan jatuh cinta pada makanan penutup yang menggoda jika Anda tidak lapar sama sekali.
Langkah 8
Filosofi kehidupan sehari-hari
Latih kekuatan karakter dalam kehidupan sehari-hari Anda - perhatikan gaya berjalan, perilaku, cara berbicara, dan ekspresi wajah Anda. Fisika dan jiwa terkait erat, oleh karena itu, dengan membawa sedikit kepercayaan diri ke dalam tindakan sehari-hari Anda, dengan demikian Anda meletakkan fondasi yang tidak dapat dihancurkan untuk pembentukan kemauan besi.
