Emosi adalah pengalaman manusia yang timbul dari peristiwa-peristiwa yang terjadi di sekitarnya, yang berkonotasi positif atau negatif. Pengalaman emosional yang sangat kuat berbahaya bagi seseorang.
instruksi
Langkah 1
Pengalaman emosional memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda. Kegembiraan dan kesenangan menyebabkan kegembiraan motorik, percepatan proses mental, perasaan keceriaan dan energi. Dengan emosi negatif, ada keterlambatan psikomotor, persepsi tertunda. Tidak hanya emosi negatif yang bisa berbahaya. Setiap pengalaman emosional yang tidak seimbang dapat menyebabkan berbagai patologi.
Langkah 2
Di antara jenis-jenis emosi, ada yang lemah dalam kekuatan - suasana hati dan perasaan, dan yang kuat - pengaruh dan gairah, serta yang negatif - stres. Seseorang praktis tidak dapat mengendalikan pengaruh dan nafsu. Ini adalah pengalaman emosional kekerasan yang secara nyata mempengaruhi fisiologi manusia.
Langkah 3
Pengalaman emosional yang paling kuat mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular. Bukan tanpa alasan bahwa hati selalu dianggap sebagai organ yang bertanggung jawab atas perasaan. Dengan pengalaman emosional yang nyata, detak jantung seseorang melambat atau meningkat, tekanan darah menurun atau meningkat, dan tonus pembuluh darah berubah. Reaksi semacam itu dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, krisis hipertensi, dll.
Langkah 4
Perubahan fungsi berbagai organ dan sistem diarahkan oleh sistem saraf simpatik, yang eksitasinya, selama pengalaman emosional yang kuat, mengarah pada pelepasan adrenalin. Adrenalin menyebabkan perubahan serius dalam kerja banyak sistem tubuh: darah mengalir dari organ dalam, pernapasan menjadi lebih sering, fungsi sistem pencernaan melambat, dan kadar gula darah meningkat. Reaksi tersebut dapat menyebabkan penyakit pada saluran pencernaan, sistem saraf, dan organ pernapasan.
Langkah 5
Pengalaman emosional yang kuat, terutama yang negatif dan jangka panjang, menyebabkan penurunan jumlah limfosit T dalam tubuh, yang melindungi tubuh dari virus dan bakteri. Karena penurunan kekebalan, seseorang menjadi praktis tidak berdaya melawan berbagai infeksi.
Langkah 6
Pengalaman emosional negatif juga mempengaruhi keadaan mental seseorang. Stres jangka panjang menyebabkan depresi, keputusasaan, depresi, melankolis, harga diri rendah, dll. Pada depresi, seseorang mengalami rasa bersalah, motivasi dan aktivitas kemauan menurun, kurang inisiatif, lesu, dan cepat lelah muncul. Dalam keadaan ini, seseorang mungkin mengalami gangguan saraf, ia dapat mencoba bunuh diri.
