Hampir setiap orang setidaknya sekali dalam hidupnya sampai pada titik ketika menjadi tidak mungkin untuk terus ada sesuai dengan skenario yang telah ditetapkan sebelumnya dan perubahan diperlukan. Namun, adalah satu hal untuk bermimpi tentang mereka, dan cukup lain untuk memutuskan untuk mengimplementasikannya. Tidak semua orang berani melakukan yang terakhir, karena takut akan hal yang tidak diketahui di depan mereka. Namun demikian, membuat perubahan kehidupan nyata jauh lebih mudah daripada yang terlihat.
Diperlukan
- - pembersihan
- - sistematisasi
- - hobi dan minat baru
- - perubahan penampilan
- - "mengatur ulang" hubungan dengan pasangan
instruksi
Langkah 1
Mulailah dengan hal-hal kecil. Perubahan dalam hidup tidak akan selalu bersifat kardinal, membutuhkan penolakan total terhadap segala sesuatu yang merupakan bagian integral dari keberadaan Anda sebelumnya. Pertama-tama, atur pembersihan di rumah Anda - untuk menyingkirkan akumulasi sampah. Membuangnya tanpa ampun, membuat pengecualian hanya untuk memorabilia yang perlu dilestarikan untuk anak cucu (khususnya, foto). Rencanakan pembersihan ini selangkah demi selangkah. Misalnya, hari ini Anda menemukan di rumah dan membuang majalah lama, besok - peralatan dapur, lusa - DVD, dll.
Langkah 2
Berhati-hatilah dalam mengatur dan mengatur segala sesuatu yang terjadi di sekitar Anda. Cobalah untuk menempatkan barang-barang yang harus Anda gunakan secara ketat di tempat tertentu di rumah atau di kantor Anda. Dapatkan buku catatan untuk membebaskan pikiran Anda dari informasi yang tidak perlu, dan catat urusan dan acara Anda yang akan datang. Selain itu, jangan pernah meninggalkan apapun dalam kondisi cacat atau rusak. Tutup semua lubang di pakaian Anda, dan tutup pintu lemari yang terbuka.
Langkah 3
Setelah membersihkan di ruang sekitar, lakukan "pembersihan" yang sama dalam pikiran Anda sendiri. Bersihkan dia dari pikiran yang mencela diri sendiri, kerumitan yang tidak perlu, dan informasi negatif lainnya. Tuliskan semua kekuatan dan bakat Anda yang membuat Anda unik, berharga, dan unik. Mulailah mengembangkan kualitas-kualitas ini dan secara aktif menerapkannya. Hadiahi diri Anda sendiri untuk keberhasilan sekecil apa pun dalam upaya semacam itu dan belajarlah untuk mencintai diri sendiri apa adanya.
Langkah 4
Jangan ragu untuk melakukan hobi yang tidak biasa yang sebelumnya tidak Anda beranikan. Misalnya belajar menyelam, mendaki gunung, gokart, terjun payung, dll. Langkah-langkah tersebut akan membantu Anda dalam menghilangkan kompleks psikologis yang sebelumnya menghambat perkembangan Anda. Perluas wawasan Anda dengan segala cara yang mungkin dengan cara lain: pergi ke tempat-tempat yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya, temui orang-orang yang sebelumnya tidak pernah menjadi bagian dari lingkaran komunikasi Anda. Baca literatur dari berbagai genre, kenali budaya negara lain, dan coba lakukan ini tidak hanya secara empiris, tetapi juga dalam praktik - pergi ke kekuatan lain.
Langkah 5
Tuliskan semua yang Anda siap untuk berterima kasih kepada takdir. Lanjutkan untuk mencatat hanya peristiwa positif dalam hidup Anda sendiri, setiap hal kecil yang menyenangkan yang terjadi pada Anda. Lakukan hal-hal yang membuat Anda senang dan bahagia. Bersenang-senang dan tertawa setiap hari. Jika perlu, beli untuk ini kalender dengan lelucon, cakram dengan komedi berkualitas tinggi, atau setidaknya lihat catatan KVN. Diam-diam lakukan hal-hal baik kepada orang lain, terutama mereka yang dekat dengan Anda.
Langkah 6
Ubah apa pun tentang penampilan Anda. Misalnya, gaya rambut atau setidaknya warna rambut. Perbarui lemari pakaian Anda sepenuhnya, beli hanya barang-barang yang akan menekankan keunggulan eksternal Anda. Beli setidaknya beberapa potong pakaian yang berani atau trendi yang sebelumnya Anda pikir terlalu mewah untuk diri sendiri. Syarat utamanya adalah mereka mendatangi Anda. Jaga juga kesehatan tubuh Anda. Jadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas Anda. Beralih ke diet sehat, dan jangan membatasi diri Anda terlalu banyak - sertakan hanya hidangan lezat di menu.
Langkah 7
Jika hubungan Anda dengan separuh lainnya menemui jalan buntu, tetapi perasaan masih hidup, jangan buru-buru berpisah dan mencari cinta baru. Pergantian pasangan akan membawa perubahan hanya untuk waktu yang singkat, dan ketika pesona kebaruan berlalu, semuanya bisa berubah menjadi berkali-kali lebih buruk daripada dengan kekasih / kekasih saat ini. Lebih baik sibuk merevitalisasi hubungan Anda. Pergi berkencan seolah-olah Anda baru pertama kali bertemu. Berusaha keras untuk menemukan aspek baru, yang sampai sekarang tidak Anda ketahui, dari jiwa orang yang Anda cintai. Jangan ragu untuk membagikan emosi dan cinta positif Anda. Pengembalian hubungan Anda akan berbanding lurus dengan apa yang Anda masukkan ke dalamnya.
