Dalam psikologi, ada banyak pendekatan berbeda terhadap persepsi seseorang, terhadap jiwanya. Seringkali, klien tidak hanya tidak dapat menyelesaikan masalahnya sendiri, tetapi bahkan melihatnya. Konstelasi sistemik adalah metode psikologis yang memungkinkan klien untuk melihat situasi mereka dari sisi lain, mencoba menilai apa yang terjadi secara tidak memihak dan mulai mencari solusi.
Apa inti dari metode rasi bintang sistemik?
Metode konstelasi sistemik didasarkan pada kenyataan bahwa semua kesulitan dan masalah hidup seseorang berakar pada keluarga, atau lebih tepatnya dalam sistem keluarga. Inti dari pendekatan ini dalam psikoterapi adalah untuk mereproduksi, memainkan konstelasi sistem keluarga selama sesi. Tujuan dari permainan ini adalah kesempatan untuk menyelesaikan hubungan keluarga yang sulit dan menemukan penyebab sebenarnya dari masalah klien. Reproduksi ini pada kenyataannya disebut konstelasi sistemik.
Terlepas dari kenyataan bahwa rasi bintang sistemik telah dipraktikkan selama beberapa dekade, mereka masih belum menerima pengakuan dari komunitas ilmiah. Tetapi diketahui bahwa plasebo juga dapat menyelamatkan jiwa seseorang - efek plasebo diakui bahkan oleh obat resmi.
Oleh karena itu, dalam melakukan suatu penataan, yang terpenting adalah keyakinan seseorang terhadap efektifitas cara ini. Dan sangat banyak pengikut pencipta rasi bintang sistemik percaya akan hal ini. Apalagi sang pencipta sendiri bukan hanya seorang psikolog, ia juga seorang teolog dan guru spiritual banyak orang.
Bagaimana metode rasi bintang sistemik didirikan
Metode konstelasi keluarga sistemik dikembangkan dan diperkenalkan ke dalam praktik oleh Bert Hellinger, seorang psikolog Jerman yang terkenal. Hellinger lahir di Jerman pada tahun 1925. Untuk waktu yang lama ia belajar psikologi, bekerja sebagai psikoterapis, dan menyukai teologi.
Dalam proses kegiatan praktisnya, dalam mencari pendekatan terbaik untuk bantuan psikologis kepada orang-orang, Bert Hellinger di tahun 80-an abad kedua puluh mengembangkan dan memperkenalkan metode rasi bintang ke dalam sirkulasi luas. Nama lengkap metode ini adalah "Rasi bintang keluarga sistemik menurut Hellinger". Di bawah nama inilah pada akhir 90-an abad terakhir pendekatan ini datang ke Rusia dan segera memenangkan banyak penggemar, menjadi sangat populer.
Terlepas dari kenyataan bahwa rasi bintang sistemik dianggap sebagai perkembangan asli dalam psikologi, metode ini juga memiliki akarnya. Hellinger mengembangkannya berdasarkan beberapa arahan psikologis yang relevan di tahun 80-an.
Salah satu metode terpenting yang paling memengaruhi penciptaan rasi bintang sistemik adalah analisis skrip oleh psikolog Eric Berne. Inti dari analisis naskah adalah bahwa seorang psikoterapis (psikolog) dalam proses bekerja dengan klien menganalisis situasi hidupnya.
Eric Berne juga berangkat dari posisi bahwa semua masalah manusia berasal dari keluarga. Menurutnya, setiap orang memiliki skenario kehidupan yang ditetapkan sejak kecil, yang dengannya dia bergerak. Skenario terbentuk pada periode awal di bawah pengaruh orang tua dan lingkungan, dan di masa dewasa hanya dapat sedikit disesuaikan.
Hellinger mengadopsi konsep rekannya ini dan pada awalnya bertindak sesuai dengan pendekatan ini. Pada titik tertentu, ia menyadari bahwa pendekatan ini memiliki sejumlah kelemahan, sebagai akibatnya, ia terpaksa sedikit menjauh darinya dan menciptakan metodenya sendiri. Kemudian, perkembangan yang dimodifikasi itulah yang disebut rasi bintang sistemik. Di bawah nama inilah ia dikenal sampai hari ini.
Rasi bintang sistemik Bert Hellinger telah mendapatkan popularitas luas di kalangan sempit. Namun, sebelum memutuskan apakah akan menggunakan metode ini dalam pekerjaan Anda dengan klien atau dalam psikoterapi pribadi, Anda perlu memahami dengan tepat apa pendekatan ini.
Bert Hellinger tidak memahami dengan konstelasi sistemik proses berpikir apa pun, tetapi konstelasi dalam arti harfiah, konstelasi orang atau tokoh yang menggantikannya. Dalam proses satu pengaturan, satu situasi bermasalah dari peserta yang dinyatakan dalam sesi psikologis dipertimbangkan.
Sisa dari kelompok peserta harus berurusan dengan masalah satu orang. Metode konstelasi sistemik Bert Hellinger melibatkan partisipasi setiap orang, bahkan mereka yang tidak akrab dengan klien, yang masalahnya sedang dipertimbangkan, atau dengan siapa pun dari keluarganya.
Bagaimana rasi bintang sistemik bekerja
Di awal konstelasi sistemik, psikolog konstelasi menjelaskan esensi metode, kemudian klien dinyatakan, yang masalahnya akan dipertimbangkan. Kisahnya yang akan terus menjadi sorotan hingga akhir sesi. Semua peserta dalam konstelasi membentuk lingkaran besar, dan masalahnya akan dimainkan di pesawat di ruang antara semua orang.
Setiap elemen dari sistem ini pertama-tama dibayangkan, dan kemudian tempatnya di ruang nyata dalam lingkaran diambil oleh seseorang yang disebut pengganti. Selama seluruh sesi, wakil memainkan peran anggota tertentu dari sistem klien - dengan cara ini, seluruh sistem keluarganya diisi ulang. Seorang wakil ditunjuk dan dipanggil ke posisi tertentu oleh psikolog utama. Apakah posisi ini atau itu dalam sistem dibutuhkan juga ditentukan oleh konstelator.
Terkadang, selain peran standar ayah, ibu, dan seluruh lingkaran kerabat dekat, presenter dapat menambahkan anggota keluarga ke sistem yang tidak diketahui atau dinyatakan oleh klien. Paling sering, ini adalah kerabat yang dikecualikan dari sistem keluarga - saudara laki-laki atau perempuan klien yang meninggal lebih awal, mantan suami atau istri orang tua, kerabat yang telah melakukan kejahatan. Adalah penting bahwa daftar peran tidak terbatas hanya pada orang-orang yang dibicarakan secara langsung oleh klien.
Setiap peserta-pengganti, yang memiliki peran dalam konstelasi, dalam proses berkonsentrasi pada perasaannya, mencoba menembus esensi orang yang digantikannya dalam sesi. Pengaturannya sendiri tenang, lambat dan fokus, paling sering sebagian besar tanpa kata-kata.
Siapa pengganti dalam rasi bintang sistemik?
Para deputi biasanya tidak tahu baik klien atau kerabatnya yang harus mereka gantikan dalam sistem. Dan klien tidak perlu memberi tahu kelompok apa pun tentang mereka, hanya untuk menyuarakan poin-poin utama masalahnya. Oleh karena itu, orang-orang memusatkan perhatian pada perasaan mereka dan secara mandiri menyadari jenis kepemilikan apa yang mereka terima dalam peran ini dan apa yang dituntut dari mereka dalam sistem keluarga ini.
Proses ini disebut persepsi proxy. Sumber utama dari mana peserta menerima informasi tentang masalah, tentang klien dan tentang sistem keluarga secara umum, adalah apa yang disebut bidang keluarga. Peserta mencoba membangun koneksi dengan lapangan untuk mendapatkan informasi yang diperlukan tentang siapa yang mereka gantikan dalam sistem, serta tentang hubungan seperti apa yang dimiliki karakter mereka dengan sistem lainnya.
Kurangnya informasi literal dikompensasi oleh fenomena persepsi pengganti, yang tanpanya proses penempatan umumnya tidak mungkin dilakukan. Untuk sebagian besar, inilah yang mengusir psikolog dan psikiater profesional dari metode ini, ada banyak ketidakpastian yang tidak dapat dikompensasi secara ilmiah dan menyebut metode konstelasi sistemik profesional.
Setiap peserta-pengganti terbiasa dengan citranya, menggambar informasi dari lapangan, dan kemudian semua peserta mencoba bermain, yaitu, mereproduksi masalah yang dinyatakan oleh klien dan menemukan cara untuk menyelesaikannya. Psikolog utama bertanggung jawab atas seluruh proses dan mencoba membantu para deputi memecahkan masalah dalam proses konstelasi.
Tujuan utama dari proses ini adalah untuk mereproduksi situasi secara akurat sehingga klien dapat melihatnya secara langsung dan menyadari masalahnya, setelah itu dia dapat mengatasinya.
