Untuk bertemu seseorang, Anda tidak perlu memiliki bakat khusus. Tetapi beberapa orang, ketika bertemu lawan jenis, malu dan merasakan hambatan, yang sangat sulit untuk diatasi. Ini mengganggu kehidupan yang aktif. Agar hidup menjadi penuh dan menarik, Anda perlu mengatasi rasa malu Anda saat berkencan.
instruksi
Langkah 1
Analisis sikap Anda. Jangan merasa kasihan pada diri sendiri dengan cara apa pun. Anda perlu memahami bahwa sudah waktunya untuk mengubah strategi Anda.
Langkah 2
Luangkan lebih banyak waktu untuk berbicara dengan orang yang Anda kenal dan lawan jenis. Untuk ini, kolega, teman sekelas cocok. Diskusikan berbagai masalah dengan mereka, jangan sampai ada topik yang tabu. Bicaralah dengan mereka tentang kegagalan kencan Anda. Ini akan menjadi pelatihan yang baik, karena Anda akan terbiasa berkomunikasi dengan lawan jenis, Anda akan mulai memahami psikologi mereka.
Langkah 3
Secara bertahap beralih ke berkomunikasi dengan orang-orang yang kurang akrab. Bersiaplah untuk kenyataan bahwa menit-menit pertama kenalan selalu sulit. Mungkin ada jeda dalam percakapan, kecanggungan. Tapi tidak ada yang salah dengan itu. Beberapa ketidaknyamanan dirasakan tidak hanya oleh Anda, tetapi juga oleh lawan bicara Anda. Anda belum terlalu mengenal satu sama lain.
Langkah 4
Cobalah untuk mandiri. Jika Anda ditolak kenalan, Anda tidak perlu langsung kesal dan panik. Permisi dengan sopan dan pergi tanpa menunjukkan rasa frustrasi Anda. Mungkin teman bicara Anda sedang dalam suasana hati yang buruk hari ini. Dan ini sama sekali bukan tentang Anda.
Langkah 5
Beri diri Anda "pelajaran kencan". Tantang diri Anda untuk bertemu atau hanya berbicara dengan beberapa orang asing dari lawan jenis sepanjang hari. Untuk besok, tentukan sendiri tugas untuk bertemu dengan lawan jenis yang sangat cantik. Dan lusa - untuk berkenalan dengan mereka yang ada di perusahaan. Akan sangat sulit untuk menyelesaikan tugas Anda di awal. Tetapi bayangkan bahwa ini semua hanyalah permainan, atau Anda adalah agen asing yang sedang bertugas. Ini akan membuat latihan Anda lebih menarik. Ketakutan untuk bertemu satu sama lain secara bertahap akan berlalu.
Langkah 6
Mintalah bantuan pacar dan teman Anda, tanyakan kepada mereka bagaimana cara mengenal satu sama lain lebih baik. Mereka mungkin memberi Anda tips bermanfaat untuk membantu Anda mengatasi rasa takut saat bertemu seseorang.
