Setiap kecelakaan adalah stres serius yang dapat menimbulkan rasa takut pada orang yang paling berani. Kecelakaan memberi seseorang pemahaman tentang kerentanan dan ketakutan akan pengulangan situasi yang sama.
instruksi
Langkah 1
Sekitar 80% dari semua kecelakaan tidak cukup serius, termasuk tabrakan kecil, kekurangan beberapa sentimeter dan hal-hal kecil yang mengganggu lainnya. Biasanya, setelah kecelakaan seperti itu, cukup mudah untuk mengatasi perasaan Anda.
Langkah 2
Masalah dimulai setelah kecelakaan serius di mana mobil, penumpang dan pengemudi terpengaruh. Trauma dan shock dalam hal ini membuat pengemudi sulit berpikir untuk kembali ke belakang kemudi. Kecelakaan di mana orang meninggal sangat parah. Pemulihan dari stres semacam itu adalah proses yang panjang, kompleks, dan individual. Rasa takut yang dipicu rasa bersalah pada prinsipnya dapat mencegah seseorang untuk berada di belakang kemudi, dan dalam beberapa kasus mereka akan merasa sangat tidak nyaman bahkan sebagai penumpang. Cara terbaik untuk menghilangkan rasa takut ini adalah mencari bantuan dari spesialis yang baik.
Langkah 3
Seseorang dengan sistem saraf yang kuat dan kualitas kehendak yang berkembang dapat mengatasi situasi seperti itu sendiri. Namun dalam hal ini, justru kehadiran rasa tanggung jawab yang memadailah yang memainkan peran penting. Jika dilebih-lebihkan, perasaan bersalah bergabung dengan rasa takut, jika rasa tanggung jawab diremehkan, di masa depan dimungkinkan untuk mengulangi situasi, karena pelajarannya belum sepenuhnya dipelajari. Sangat penting untuk benar-benar memahami apa kesalahan pengemudi, dan di mana kebetulan yang tidak menyenangkan terjadi.
Langkah 4
Bantuan serius dapat berupa kebutuhan untuk berada di belakang kemudi, situasi di mana Anda tidak dapat melakukannya tanpa mobil. Jika, bahkan dalam kasus ini, Anda dapat memikirkan mengapa lebih mudah melakukannya tanpa mobil daripada berada di belakang kemudi lagi, lebih baik menghubungi spesialis.
Langkah 5
Yang terbaik adalah memulai rehabilitasi diri dengan peran sebagai penumpang. Setelah kecelakaan, disarankan untuk setidaknya satu minggu, atau lebih baik untuk dua minggu, untuk berhenti mengemudi, berpura-pura bahwa Anda tidak tahu bagaimana melakukan ini sama sekali. Jalani keadaan ini, jangan biarkan kewajiban menekan Anda, lupakan bahwa Anda benar-benar harus mengendarai mobil. Setelah beberapa waktu seperti penumpang atau pejalan kaki hobi, Anda akan ingin berada di belakang kemudi, karena Anda akan kehilangan mengemudi, atau mungkin hanya karena prinsip atau bahaya. Alasannya tidak relevan dalam kasus ini.
Langkah 6
Cara yang baik untuk meyakinkan diri Anda untuk berada di belakang kemudi (jika Anda tidak punya waktu untuk rehabilitasi yang lama) adalah bekerja dengan instruktur mengemudi darurat. Ada sekolah mengemudi ekstrim di banyak kota. Belajar di lembaga seperti itu akan memberi Anda keterampilan yang diperlukan untuk perilaku yang benar dalam situasi sulit di jalan, selain itu, itu akan menambah kepercayaan diri bahwa Anda dapat mengatasi kesulitan seperti itu, yaitu, itu akan menyembuhkan ketakutan Anda akan pengulangan keadaan darurat situasi. Di bawah pengawasan seorang profesional dan tanpa adanya risiko terhadap kehidupan, jauh lebih mudah untuk memperoleh semua keterampilan yang diperlukan.
