Aku ingin, tapi tidak ada waktu. Saya ingin, tetapi tidak untuk siapa pun. Saya ingin, tetapi tidak dari apa pun. Saya ingin memasak, hanya … tidak mau?
Makan sepotong roti plastik lagi dengan potongan karet daging babi dan saus "Mayonnaise", kami berjanji pada diri sendiri bahwa terakhir kali kami mendekati cabang Dunia Bawah di Bumi ini. Suatu hari kita akan memenuhi rencana kita. Mengapa tidak sekarang?
instruksi
1. Periksa dapur atau area dapur. Sebagian besar hal yang salah adalah karena ruang kerja yang tidak menarik. Ruang kita harus memiliki area fungsional dan peralatan yang diperlukan. Jika Anda membeli salad dan kentang panggang setiap hari, mungkin ada baiknya membeli peralatan perajang sayuran di rumah dan memeriksa ovennya.
2. Jadi, Anda harus memiliki permukaan untuk memasak. Itu harus lapang dan datar. Diinginkan bahwa ada beberapa benda cerah di atasnya (vas dekoratif dengan batu berwarna, piring dengan buah). Sangat diharapkan bahwa permukaan tempat Anda memasak dan tempat Anda makan berbeda. Ini akan membuat proses memasak lebih khusyuk bagi Anda.
3. Periksa peralatan makan dan memasak - mereka mungkin tidak memenuhi kebutuhan dan estetika Anda untuk waktu yang lama. Katakanlah Anda sudah menjadi vegetarian selama enam bulan sekarang, tetapi pisau ikan masih penting di dapur. Dapur Anda harus berubah dengan Anda. Pisau ada di atas meja. Kapal uap adalah tempatnya.
4. Setiap ruang menjadi nyaman jika ada materi di dalamnya. Kenakan kain lembut, handuk tangan yang bagus, dan dapur akan lebih ramah. Taplak meja, penutup kursi, potholder, dan celemek - salah satu dari barang-barang ini akan mengubah suasana.
5. Pastikan sudut dapur mengandung estetika yang menyenangkan bagi Anda. Jika Anda seorang pecinta kopi, belilah beberapa kalkun atau penggiling kopi manual. Jika Anda menyukai produk susu, letakkan piring mentega dan teko susu Anda di rak. Lukisan dekoratif, jam, beberapa patung akan menambah rasa tambahan.
6. Gantung papan dapur kecil. Di atasnya Anda dapat menulis rencana untuk besok, daftar makanan atau makanan lezat yang ingin Anda coba. Anda dapat menyematkan gambar makanan dari majalah atau gambar negara tempat hidangan favorit Anda disiapkan.
7. Biasakan pergi ke pasar sayur seminggu sekali. Biarkan berjalan santai bagi calon gourmet yang baru saja datang untuk mencicipi produk baru. Beli sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan.
8. Baca buku "Kombinasi Makanan yang Tepat" oleh Herbert Shelton.
9. Mulailah tradisi dapur Anda sendiri. Misalnya, pada hari Selasa untuk memasak telur dadar untuk sarapan atau setiap Jumat terakhir setiap bulan untuk merayakannya dengan hidangan baru dari masakan Dagestan.
10. Sebulan sekali, undang teman makan malam. Makanan merupakan bagian penting dari kehidupan manusia. Ini adalah jenis komunikasi yang melaluinya kami menyampaikan sebagian dari kreativitas dan sikap kami terhadap orang-orang yang kami sayangi. Jika Anda memperlakukan seseorang, maka Anda peduli dengan orang itu. Ayurveda, misalnya, mengatakan bahwa semakin lama seorang wanita menyiapkan makanan untuk seorang pria, semakin banyak kekuatan dan kebaikan yang dia berikan di sana, dan semakin kuat dia.
Karena kebiasaan, untuk sementara, tubuh Anda akan menolak gaya hidup baru di mana sekarang ada waktu untuk memasak. Ini baik-baik saja. Hal utama adalah memahami betapa besar dan indahnya dunia terbuka bagi mereka yang akhirnya memutuskan untuk menjaga diri mereka sendiri.
