Cara Mengatasi Rasa Takut Anda Terhadap Dokter Gigi

Daftar Isi:

Cara Mengatasi Rasa Takut Anda Terhadap Dokter Gigi
Cara Mengatasi Rasa Takut Anda Terhadap Dokter Gigi

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Anda Terhadap Dokter Gigi

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Anda Terhadap Dokter Gigi
Video: Cara menghilangkan rasa takut ke dokter gigi 2024, Mungkin
Anonim

Takut dokter gigi mengambil tempat dalam daftar fobia yang paling umum. Hanya dengan memikirkan mengunjungi dokter gigi, rasa takut mulai membanjiri banyak orang dari berbagai jenis kelamin, kekayaan, dan usia …

Cara mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi
Cara mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi

Alasan fobia

Biasanya, ketakutan terhadap dokter gigi mempengaruhi mereka yang pernah mengalami sensasi menyakitkan selama perawatan gigi di masa lalu. Mungkin itu adalah intervensi bedah yang kompleks, atau mungkin hanya pulpitis yang sangat parah. Akibatnya, hanya memikirkan untuk merawat gigi saja sudah cukup bagi seseorang untuk mulai khawatir dan khawatir. Beberapa bahkan mungkin mengalami kepanikan, disertai dengan peningkatan tekanan dan tremor pada anggota badan.

Di sebagian besar klinik modern, bahkan klinik kota, pasien ditawari anestesi tambahan. Dokter, setelah menentukan "skala bencana", dapat segera mengetahui betapa menyakitkan intervensi itu.

Orang juga bisa merasa malu karena tidak mengunjungi dokter gigi untuk waktu yang lama. Terkadang pasien yang sudah lama tidak mengunjungi dokter gigi merasa malu untuk membuka mulut saja - kondisi gigi mereka menjadi sangat menyedihkan. Dan bahkan rasa sakit akut yang mereka coba tekan dengan bantuan analgesik tidak dapat membuat mereka memutuskan untuk mengunjungi dokter.

Namun, perlu dipahami bahwa cepat atau lambat Anda masih harus mencari bantuan dari dokter. Menunda momen ini, seseorang hanya memperburuk situasinya - lagipula, terkadang gigi yang bisa diselamatkan harus dicabut dalam sebulan. Dan bahkan lebih banyak investasi material akan diperlukan: menyembuhkan noda kecil pada email jauh lebih mudah dan lebih cepat daripada gigi yang sudah mulai membusuk.

Cara mengalahkan rasa takut

Bagi yang membutuhkan perawatan gigi namun takut melakukannya, Anda hanya perlu pergi ke tempat konsultasi terlebih dahulu. Setelah meyakinkan diri mereka sendiri bahwa tidak ada yang akan memperlakukan mereka dengan paksa dan pada menit pertama, pasien akhirnya memiliki setiap kesempatan untuk menenangkan diri dan menenangkan diri. Anda juga perlu bertanya kepada teman - bahkan dokter gigi merekomendasikan untuk mengandalkan pendapat pasien nyata saat memilih klinik. Di kantor gigi modern, sering terjadi bahwa pasien bahkan tertidur selama prosedur medis - perawatan gigi sangat tidak mencolok dan tidak menyakitkan.

Para ahli juga merekomendasikan untuk melakukan apa yang disebut premedikasi - bahkan pada malam kunjungan ke dokter gigi, Anda dapat mengonsumsi 1-2 tablet ekstrak valerian atau motherwort. Dalam waktu sekitar setengah jam, ada baiknya minum obat penenang lagi.

Anda juga dapat menjanjikan hadiah kepada diri sendiri - misalnya, segera setelah mengunjungi dokter gigi, pasien hanya akan menyenangkan dirinya sendiri. Ini bisa berupa buku atau CD yang sudah lama didambakan, untuk wanita - gaun baru atau sesuatu dari kosmetik. Lagi pula, hanya penting untuk mengambil langkah pertama, dan setelah gigi pertama sembuh tanpa rasa sakit, seseorang akan dapat mempertimbangkan kembali pandangan mereka tentang prosedur gigi, mulai pergi ke rumah sakit dengan tenang dan bahkan dengan senang hati.

Tidak akan berlebihan untuk beralih ke teman atau kerabat - seringkali orang-orang dekat dapat menghibur dengan sangat efektif, menanamkan kepercayaan diri dan bahkan mengantar ke klinik, dan kemudian berbagi kegembiraan prestasi ini bersama. Juga, teman-teman dapat memberikan nasihat berharga mengenai pilihan dokter atau prosedur tertentu.

Direkomendasikan: