Bagaimana Menghentikan Pengorbanan Diri?

Daftar Isi:

Bagaimana Menghentikan Pengorbanan Diri?
Bagaimana Menghentikan Pengorbanan Diri?

Video: Bagaimana Menghentikan Pengorbanan Diri?

Video: Bagaimana Menghentikan Pengorbanan Diri?
Video: Menghilangkan Sifat Terlalu Sensitif dan Baperan 2024, Mungkin
Anonim

Kemampuan untuk memahami orang lain dan membantunya tepat waktu adalah kualitas seorang teman yang baik. Tetapi beberapa individu bertindak terlalu jauh dan terlibat dalam pengorbanan diri yang nyata.

Mulailah memikirkan diri sendiri
Mulailah memikirkan diri sendiri

Pikirkan tentang dirimu sendiri

Mungkin Anda sedikit terbawa oleh kemapanan hidup orang lain dan melupakan keberadaan Anda sendiri. Pikirkan tentang diri Anda, karena siapa yang memikirkan Anda, kecuali diri Anda sendiri. Tentunya Anda memiliki rencana, tujuan, dan keinginan Anda sendiri. Perhatikan implementasinya. Jika tidak, mereka akan tetap menjadi mimpi. Pikirkan tentang fakta bahwa hanya ada satu kehidupan. Anda tidak akan mendapatkan kesempatan kedua untuk mengambil langkah ini atau itu.

Bahkan jika semuanya lancar dalam hidup Anda saat ini, Anda pasti dapat meningkatkan sesuatu. Pikirkan tentang area mana yang memerlukan intervensi Anda dan uruslah. Kembangkan dan tingkatkan diri Anda, perhatikan rumah dan keluarga Anda, bangun karier, santai dan nikmati hidup.

Beberapa orang begitu terbiasa merawat orang lain sehingga mereka merasa bersalah atas kenyamanan mereka sendiri. Jika Anda juga mendefinisikan diri Anda untuk orang-orang seperti itu, inilah saatnya untuk membunyikan alarm. Pahami bahwa ini adalah situasi yang tidak normal dan perlu segera diperbaiki. Mulailah memanjakan dan memuji diri sendiri, setiap hari pikirkan bagaimana Anda bisa menyenangkan diri sendiri hari ini. Tarik diri Anda kembali sepanjang hari dan tanyakan pada diri Anda apakah Anda bertindak untuk kepentingan Anda sendiri saat ini atau apakah Anda membuat kebahagiaan orang lain.

Egoisme yang sehat

Anda tidak boleh menempatkan kepentingan orang lain di atas kepentingan Anda sendiri. Ini adalah posisi yang tidak konstruktif. Cintai dirimu sendiri. Dengan melupakan urusan Anda sendiri, Anda menunjukkan ketidakpedulian terhadap kepribadian Anda sendiri. Anda tidak perlu menyakiti diri sendiri seperti itu. Biarkan bagian dari keegoisan yang sehat muncul dalam karakter Anda.

Jangan biarkan orang-orang di sekitar Anda memanfaatkan kebaikan Anda. Terkadang orang lain melihat bahwa ada individu yang dapat diandalkan di depan mereka, selalu siap membantu, dan mulai memanipulasinya. Untuk mengakhiri rangkaian pengorbanan diri ini, Anda harus memahami orang-orang yang memanfaatkan Anda tepat waktu.

Belajar mengucapkan kata tidak. Beberapa individu bertindak merugikan kepentingan mereka sendiri hanya karena mereka tidak tahu bagaimana menolak. Tidak ada yang salah dengan kenyataan bahwa Anda tidak nyaman dengan permintaan orang lain. Anda tidak berutang apa pun kepada siapa pun dan tidak perlu membuat alasan atau meminta maaf.

Mungkin Anda mencoba menyenangkan semua orang karena Anda ingin menyenangkan semua orang. Kebutuhan akan cinta dan rasa hormat dari orang-orang di sekitar Anda menunjukkan bahwa Anda tidak memperlakukan diri sendiri dengan cukup baik. Ambil harga diri Anda sendiri. Mencari persetujuan dari orang lain berbicara tentang keraguan diri Anda.

Pahami bahwa Anda tidak dapat menginspirasi simpati sepenuhnya pada semua orang dan pada saat yang sama tetap menjadi seseorang. Jika Anda memiliki karakter, itu mungkin tidak sesuai dengan selera semua orang. Jangan takut untuk menunjukkan individualitas Anda sendiri dan mempertahankan posisi Anda.

Direkomendasikan: