Beberapa orang secara alami memiliki harga diri. Yang lain, sayangnya, tidak memilikinya sepanjang hidup mereka. Tapi ini bisa diperbaiki, karena orang bisa berubah dan berkembang jika mereka memiliki tujuan seperti itu.
instruksi
Langkah 1
Ciptakan fondasi untuk perasaan itu. Untuk melakukan ini, Anda perlu menemukan setidaknya 10 kualitas positif Anda dan menggambar masing-masing dalam bentuk hieroglif, yang hanya dapat dipahami oleh Anda. Hieroglif ini perlu ditransfer ke beberapa lembar karton tebal. Anda dapat meletakkan salah satunya di dompet Anda, yang lain di bawah kaca plexiglass di desktop Anda, dan menggunakan yang ketiga sebagai bookmark di buku yang Anda baca. Transkrip dari masing-masing tanda ini harus tetap ada di buku catatan. Menggambar tanda-tanda seperti itu lebih baik daripada hanya menulis kualitas karena dua alasan. Pertama, dengan cara ini Anda juga akan menggunakan belahan kanan, yang berpikir dalam gambar dan menciptakan gambar baru tentang diri Anda. Kedua, Anda tidak perlu khawatir bahwa daftar Anda akan dibaca oleh seseorang yang tidak bermaksud demikian.
Langkah 2
Latih kecepatan gerakan Anda. Mereka harus menjadi lebih lambat dan lebih solid. Memaksa diri Anda untuk berbicara lebih lambat, tidak ada yang merusak pengalaman yang bermakna seperti pidato yang cepat dan membingungkan. Dari perubahan eksternal, Anda akan beralih ke internal, dan harga diri akan muncul setelah Anda mulai membuat kesan yang lebih solid.
Langkah 3
Belajarlah untuk berperilaku tidak dengan cara yang biasa, tetapi dengan cara yang Anda butuhkan. Ini belum tentu perilaku provokatif yang bertentangan dengan kebijaksanaan konvensional, tetapi bersiaplah untuk melanggar aturan dan tidak mengkhawatirkannya. Di Barat, kualitas ini disebut ketegasan. Ada literatur yang sangat baik akhir-akhir ini tentang pengembangan keterampilan ini. Layak untuk mengetahuinya. Lagi pula, kesopanan dan harapan orang lain sering mencegah orang membuat dan menerapkan satu-satunya keputusan yang benar. Dan harga diri apa yang bisa ada jika seseorang terus-menerus takut dengan apa yang akan dikatakan orang lain tentang dia? Penting untuk mempertimbangkan pendapat orang lain, tetapi Anda tidak boleh mengikutinya secara membabi buta. Seseorang yang bermartabat tidak takut melanggar norma-norma tertentu untuk bisnis.
