Sikap orang-orang di sekitar Anda mencerminkan banyak keadaan, terkadang di luar kendali Anda. Seringkali - ini adalah spam publik, yang membutuhkan penghapusan segera dari program nasib. Sederhananya, Anda ditumbuhi gosip, tetapi Anda tidak bisa melawannya.
instruksi
Langkah 1
Hitung kembali kekurangan Anda. Sekarang semuanya harus ada di akun khusus Anda jika Anda ingin mengubah pandangan mapan orang lain tentang jasa Anda.
Langkah 2
Maafkan diri Anda untuk beberapa sifat karakter Anda, dengan membenarkan: "Lagi pula, bukan salah saya bahwa ini dan itu!" Ini akan menjadi langkah pertama untuk mengenali karakter buruk Anda.
Langkah 3
Beritahu tetangga Anda tentang diri Anda. Tunjukkan pada mereka fakta-fakta positif dalam hidup Anda. Alasan yang selalu umum (omong-omong, sama sekali tidak terduga bagi seseorang), yang menimbulkan gosip buruk, adalah informasi yang tidak lengkap tersedia untuk umum. Itu juga dapat membawa jenis fakta yang sama, atau menjadi satu sisi. Tambahkan fakta yang bermanfaat bagi Anda kepada orang yang tepat.
Langkah 4
Hindari fakta yang menyimpang tentang masalah Anda saat berbicara dengan teman. Setiap distorsi realitas kembali sebagai kotoran kotor ke kepala Anda.
Langkah 5
Pastikan bahwa pola perilaku Anda sesuai dengan sikap yang diinginkan terhadap Anda. Mungkin Anda benar-benar menghormati orang itu, tetapi secara tidak sengaja membiarkan diri Anda berkomentar kasar? Bagaimana dia tahu bahwa ada rasa hormat di belakangnya? Ucapkan kalimat: Saya menghormati Anda. Jaga jarak Anda dari kebajikan yang mencolok, kesombongan yang munafik, kesopanan yang berseni.
Langkah 6
Amati dan analisis dengan cermat pidato yang ditujukan kepada Anda, frasa respons terhadap kata-kata Anda. Jika seseorang mendengarkan Anda, menyela, dengan lalai dan tidak sabar, tanpa kesenangan, maka ini menandakan sikap negatifnya terhadap Anda, paling banter, acuh tak acuh.
Langkah 7
Belajarlah untuk memahami dan memahami diri sendiri dengan benar. Latihan yang efektif ke arah ini dapat menonton rekaman video dengan partisipasi pribadi dalam rekaman atau mendengarkan rekaman audio dengan suara Anda sendiri. Kesimpulannya mudah ditarik: apa yang Anda suka atau tidak suka memiliki efek yang sama pada orang luar.
Langkah 8
Bereksperimenlah di depan cermin, dan kemudian di depan orang: cobalah untuk membuat mereka tersenyum, misalnya, atau kelembutan. Alangkah baiknya jika ada teman yang bisa langsung bertanya: "Apakah kamu suka kalau aku seperti ini?"
Langkah 9
Model baru perilaku Anda yang telah Anda kembangkan harus dipantau dengan cermat selama enam bulan.
