Orang sering bergantung pada seseorang atau pada sesuatu. Hanya karena begitulah kehidupan mereka berubah. Dan tampaknya sangat sulit untuk mengubah sesuatu dalam takdir Anda, hampir tidak mungkin. Individu langka dengan kemauan keras mampu meninggalkan cara hidup mereka yang biasa, mengatasi ketakutan mereka sendiri dan mendapatkan kemandirian. Hanya setelah langkah serius seperti itu Anda dapat memahami bahwa kebahagiaan sejati adalah pandangan individu tentang dunia dan keputusan dibuat sendiri.
instruksi
Langkah 1
Pikirkan tentang apa yang sebenarnya ingin Anda capai. Mungkin otonomi penuh bukanlah tujuan Anda sama sekali. Faktanya adalah bahwa hampir semua orang modern relatif tergantung. Misalnya, hanya sedikit orang yang tidak membutuhkan uang. Oleh karena itu, mereka diperoleh dan kemudian dibelanjakan untuk memenuhi kebutuhan. Dan hanya kualitas batin orang itu sendiri yang dapat membantu menemukan cara emas itu, di mana ia tidak jatuh ke dalam ketergantungan yang ekstrem, tetapi juga tidak menjadi sepenuhnya mandiri. Kebebasan seharusnya memberi Anda kegembiraan, bukan menjadi masalah.
Langkah 2
Tentukan nilai-nilai Anda dalam hidup. Kesadaran akan ketergantungan (pada orang yang dicintai, pada uang, pada makanan, dll.) biasanya tidak datang dengan segera. Keadaan saat ini berlarut-larut secara bertahap, seperti corong. Dan hanya setelah jangka waktu yang cukup lama, Anda dapat memahami bahwa Anda telah jatuh ke dalam jebakan, yang darinya tidak mudah untuk keluar. Memang, mengesampingkan masa lalu dan memulai dari awal adalah tugas global dan sulit. Karena itu, agar tidak menjadi ekstrem, mulailah dari yang kecil: habiskan vitalitas Anda tidak hanya pada apa yang Anda andalkan, tetapi juga pada hobi baru lainnya. Perluas wawasan Anda. Biarkan banyak poin penting muncul dalam rutinitas Anda. Maka akan jauh lebih mudah untuk mengatasi kecanduan: Anda bisa menolaknya begitu saja. Dan banyak hal lain yang tidak akan membuat Anda berkecil hati.
Langkah 3
Cobalah untuk mengatasi semua ketakutan dan keraguan. Biarkan langkah yang Anda ambil untuk tujuan Anda kecil, tetapi yang utama adalah jangan menyerah. Misalnya, sisihkan satu hari pivot dalam jadwal Anda dan biarkan sendiri dengan keputusan yang harus dibuat. Bersikaplah tegas dengan diri sendiri untuk membangun kemauan. Pahami bahwa semua tindakan melibatkan tanggung jawab untuk mereka. Dimulai dengan keputusan kecil, lanjutkan dengan keputusan yang lebih bermakna. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan kemerdekaan. Seiring waktu, kebingungan akan digantikan oleh kepuasan bahwa Anda telah menjadi orang yang mandiri dan mandiri.
