Pertanyaan ini tampaknya menakutkan dan membingungkan. Seluruh dunia kehilangan warnanya dan setiap keinginan untuk melakukan apapun untuk mengubah hidup menghilang. Tetapi jika Anda sudah menanyakan pertanyaan ini, maka Anda ingin mencari jalan keluar dari situasi yang sulit. Seperti yang Anda ketahui, setiap masalah memiliki setidaknya dua solusi, Anda hanya perlu sedikit mengubah sudut pandang.
Memerangi kompleks korban
Jika Anda terlalu fokus pada pencarian makna hidup, itu hanya mengatakan bahwa Anda memiliki terlalu banyak waktu luang untuk refleksi. Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini berulang-ulang, mencari nasihat dari orang lain. Alasan untuk ini mungkin keinginan untuk mengasihani diri sendiri, untuk orang yang begitu miskin dan malang, untuk melihat simpati di mata orang lain. Anda hanya kekurangan perhatian orang lain. Dengar, jangan terbawa oleh posisi korban, jika tidak, Anda berisiko mendapatkan kompleks, yang hanya dapat diatasi oleh psikolog profesional.
Berikan waktu untuk bekerja dalam hidup Anda
Mereka bilang waktu menyembuhkan. Memang, ini adalah keadaan depresi dan pencarian yang menyakitkan untuk jawaban atas pertanyaan "Bagaimana menemukan makna hidup?" bulan, dan mungkin berminggu-minggu kemudian, mereka akan meninggalkan Anda. Anda akan tiba-tiba menemukan sesuatu yang layak untuk dijalani. Hanya saja, jangan menyerah pada kesulitan sementara. Faktanya adalah bahwa Anda dapat gelisah oleh beberapa masalah, tragedi, atau serangkaian masalah. Jika Anda tidak memiliki masalah kesehatan, tidak ada kerabat yang sakit putus asa atau lumpuh yang Anda takut kehilangan, Anda memiliki sesuatu untuk ditinggali dan di mana, yang berarti bahwa tidak ada alasan obyektif untuk tenggelam dalam sikap apatis total, dan tidak mungkin ada, Anda harus menanggung masa sulit ini …
Jangan hidup untuk satu hal
Apakah istri Anda (atau suami) meninggalkan Anda? Apakah Anda kehilangan pekerjaan Anda? Atau mungkin seorang teman dikhianati? Salah satu dari situasi yang sangat tidak menyenangkan ini, pada prinsipnya, dapat melumpuhkan kebiasaan hidup yang biasa. Namun, Anda tidak bisa hidup demi sesuatu atau orang lain. Jika Anda kehilangan pekerjaan bergengsi, kekasih Anda tidak pergi ke mana pun, seperti teman dan kerabat. Mereka akan membantu Anda melewati masalah. Atau, jika seorang teman mengkhianati Anda, Anda memiliki teman lain. Ya, dan jodoh Anda bisa menghibur. Jadi, setelah kehilangan satu hal, carilah kenyamanan di hal lain.
Sibuk sendiri
Alih-alih menjelajahi Web untuk mencari makna keberadaan Anda, sibukkan diri Anda dengan hal-hal yang bermanfaat: penuhi pekerjaan, temukan hobi yang menarik untuk diri sendiri, cari kenalan baru. Ada satu keuntungan dalam posisi Anda yang mungkin tidak Anda lihat: karena Anda tidak akan rugi apa-apa, maka Anda dapat mencoba mengubah hidup Anda 180o. Anda belum pernah bepergian ke luar negeri - pergi untuk mendapatkan paspor Anda. Bukankah kamu melompat dengan parasut karena takut ketinggian? Sekarang Anda tidak takut apa pun: sibuk melawan fobia Anda. Anda sendiri tidak akan memperhatikan bagaimana Anda akan menemukan kebebasan sejati.
Hidup untuk orang lain
Kebetulan bagaimanapun Anda mencoba, Anda tidak dapat menemukan makna dalam aktivitas sehari-hari Anda. Dalam hal ini, ada baiknya mencoba hidup untuk orang lain, misalnya, melakukan pekerjaan amal atau menggunakan semua upaya Anda untuk menafkahi anak-anak Anda, sehingga mereka menerima pendidikan yang baik dan hidup dengan nyaman. Cobalah untuk membantu, katakanlah, seorang anak yang menderita penyakit serius, mendukung penampungan hewan, atau menjadi sukarelawan. Mungkin Anda akan memahami nilai hidup dan berhenti mencemaskan pertanyaan “Bagaimana menemukan makna hidup?”, Karena Anda sehat dan mungkin masih cukup muda untuk hidup dan menikmati setiap hari.
