Cara Mengobati Ketakutan Masa Kecil

Daftar Isi:

Cara Mengobati Ketakutan Masa Kecil
Cara Mengobati Ketakutan Masa Kecil

Video: Cara Mengobati Ketakutan Masa Kecil

Video: Cara Mengobati Ketakutan Masa Kecil
Video: Hati-Hati Dengan Trauma Masa Kecil! (Cara Pulih Dari Trauma Masa Kecil) 2024, Desember
Anonim

Keunikan jiwa anak adalah ia hampir tidak bisa menahan berbagai ketakutan. Dan pengalaman-pengalaman yang bagi orang dewasa tidak menimbulkan rasa sakit dapat menyebabkan trauma berat pada kesadaran anak. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mendiagnosis dan mengobati ketakutan masa kanak-kanak sejak dini.

Cara mengobati ketakutan masa kecil
Cara mengobati ketakutan masa kecil

instruksi

Langkah 1

Ketakutan anak-anak tidak selalu terlihat. Pada tahap awal, mereka biasanya sulit dideteksi. Untuk mengenali fobia yang dimulai pada bayi, amati dia. Jika dia menjadi lebih menarik diri, mulai bergeming karena suara keras, sering terbangun di malam hari, maka mungkin dia tersiksa oleh rasa takut. Perhatikan juga gambar anak. Warna gelap, garis tajam, makhluk aneh adalah indikator lain yang mengkhawatirkan.

Langkah 2

Cobalah berbicara dengan anak Anda. Percakapan Anda harus ringan, santai. Anda dapat memulai dengan mendiskusikan buku yang baru dibaca, film yang Anda tonton, dll. Secara bertahap, dengan menggunakan pertanyaan utama, cari tahu apa yang ditakuti anak itu.

Langkah 3

Setelah Anda menemukan objek atau fenomena yang menimbulkan rasa takut, mulailah bekerja dengan imajinasi anak. Minta dia menggambar apa yang ditakuti bayi. Selanjutnya, sarankan dia untuk menggambarkan dirinya sendiri. Pada saat yang sama, anak dalam gambarnya harus terlihat percaya diri, kuat, dan berani. Tempatkan gambar ini di tempat yang menonjol sehingga bayi dapat dengan cepat mengatasi rasa takutnya.

Langkah 4

Jika anak itu takut pada monster dongeng, maka berikan dia barang yang akan memberinya kepercayaan diri dalam melawan makhluk ini. Misalnya, pedang mainan, jimat (jika ketakutan dikaitkan dengan sesuatu yang mistis). Dan pastikan untuk mengungkapkan kesediaan Anda untuk membantu bayi Anda melawan ketakutannya. Beritahu kami apa yang Anda takuti sebagai seorang anak dan bagaimana Anda menghadapi ketakutan itu. Anda harus menjadi pendukung dan sekutu yang dapat diandalkan untuknya.

Langkah 5

Memantau seluruh proses. Tanyakan bagaimana anak tidur, apakah dia mengalami mimpi buruk. Jika jawabannya tidak jelas dan mengelak, maka situasinya semakin buruk. Sarankan solusi yang berbeda. Misalnya, tidur dengan lampu menyala atau datang ke kamar Anda di malam hari. Terkadang anak hanya malu untuk memintanya dan menderita ketakutan sendirian.

Langkah 6

Terus-menerus menghibur anak Anda, tekankan kekuatannya, jangan pernah menekannya. Banyak orang dewasa sering "merangsang" anak-anak dengan ungkapan: "Nah, tenangkan dirimu! Apakah Anda seorang pria pemberani atau semacam mumbler?" Taktik semacam itu mengarah pada fakta bahwa bayi, di balik kepercayaan diri dan keberanian eksternal, mulai menyembunyikan ketakutannya, yang di masa depan dapat berkembang menjadi fobia parah.

Direkomendasikan: