Ketika seseorang dihadapkan pada masalah yang serius, dia dipaksa untuk membuat keputusan yang sulit untuk dirinya sendiri. Namun, mereka tidak selalu menyenangkan, dan menjadi jauh lebih sulit untuk membuat pilihan yang tepat.
instruksi
Langkah 1
Cobalah untuk tidak mengambil situasi ke hati dan mencoba untuk melihat dari luar. Bayangkan masalah itu terjadi pada orang lain dan Anda dimintai saran. Pendapat apa yang akan Anda ungkapkan kepada teman-teman Anda tentang masalah ini? Masalah orang lain selalu tampak kurang signifikan dan mudah dipecahkan. Karena itu, hal pertama yang harus dilakukan adalah menjauh dari pengalaman pribadi dan emosi yang tidak perlu.
Langkah 2
Beralih ke orang-orang yang berwenang untuk Anda untuk nasihat dan dukungan. Dengarkan pendapat kenalan yang memiliki pengalaman dalam memecahkan masalah serupa. Ringkaslah apa yang Anda pelajari dan perhatikan semua kemungkinan perilaku yang Anda pelajari. Terkadang nasihat orang lain bisa begitu sederhana dan efektif sehingga seseorang kemudian dengan terkejut berpikir bahwa dia sendiri tidak dapat menebaknya sebelumnya.
Langkah 3
Buat daftar kemungkinan solusi dan analisis setiap situasi secara terpisah. Pikirkan tentang konsekuensi positif dan negatif yang dapat Anda harapkan ketika memilih satu atau beberapa taktik perilaku.
Langkah 4
Jangan takut untuk melanggar prinsip Anda dan bertindak dengan cara yang tidak biasa Anda lakukan sebelumnya. Terkadang inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali keyakinan Anda dalam hidup dan mempelajari sikap baru. Dalam beberapa situasi, Anda hanya perlu bisa menolak, menempatkan orang yang terlalu besar di tempatnya dan, mungkin, bahkan menunjukkan kekerasan dan kekasaran. Belajarlah untuk menunjukkan emosi dan kualitas karakter Anda yang berbeda dalam situasi sulit.
Langkah 5
Jangan mengikuti "jalan knurled" dalam memecahkan masalah. Carilah jalan keluar yang tidak sepele dari situasi tersebut. Pikirkan tentang bagaimana Anda pasti tidak akan bertindak dalam kasus ini. Bayangkan hal terburuk yang bisa terjadi jika Anda menempuh rute ini. Mungkin solusi ini mungkin satu-satunya yang dapat diterima dan efektif. Seringkali langkah yang paling paradoks membantu keluar dari situasi sulit dengan bermartabat.
Langkah 6
Terima kemungkinan konsekuensi negatif dari keputusan Anda. Jika Anda tidak dapat meminimalkan kerugian, tetapi Anda masih harus membuat pilihan, maka bertindaklah dengan berani. Yakinkan diri Anda bahwa ini adalah hal terburuk yang bisa terjadi pada Anda. Anggap saja bahwa hidup memiliki pasang surut, garis-garis hitam dan putih. Lebih baik membuat keputusan yang tidak menyenangkan dengan cepat, bertahan dari konsekuensinya dan terus hidup dalam ritme positif yang baru. Sebaliknya, mereka yang cenderung menunda penyelesaian masalah yang sulit untuk waktu yang lama memperpanjang nasib buruk mereka dan hidup dalam ketakutan dan ketegangan yang konstan.
