Beberapa orang sangat kecanduan proses berbohong sehingga mereka berubah menjadi pembohong sejati. Terkadang menjadi sangat sulit untuk berhenti dan mulai mengatakan yang sebenarnya. Tetapi ketika bekerja pada diri sendiri, Anda bisa keluar dari rawa kebohongan.
Berbohong karena takut
Pertimbangkan mengapa dalam beberapa situasi Anda merasa sulit untuk mengatakan kebenaran. Mungkin Anda takut bertanggung jawab atas tindakan Anda sendiri. Dalam hal ini, kebohongan dan kelalaian Anda dirancang untuk melindungi Anda dari konsekuensi yang menyebabkan kesalahan dan perbuatan tercela. Tidak ada yang mengejutkan di sini. Katakanlah Anda belum menyelesaikan tugas yang diterima dari atasan langsung Anda, dan takut terlihat seperti karyawan yang tidak bermoral dan tidak efektif. Kemudian, untuk pertanyaannya tentang apakah proyek yang dipercayakan kepada Anda sudah siap, Anda menjawab bahwa Anda hampir siap, yang tidak benar.
Dalam hal ini, untuk berhenti berbohong, Anda harus tumbuh dewasa dan belajar bertanggung jawab. Pahami bahwa berbohong bukanlah pilihan. Pikirkan tentang fakta bahwa kebenaran mungkin masih terungkap. Apakah Anda benar-benar ingin berada dalam ketakutan terus-menerus akan paparan dan menurunkan harga diri Anda sendiri dengan trik dan tikungan yang konstan? Mungkin lebih baik mengatasi kemalasan dan kekanak-kanakan sendiri, berpikir sebelum melakukan tindakan ini atau itu, maka kebutuhan untuk sering berbohong akan hilang dengan sendirinya.
Hiasan realitas
Beberapa orang sering berbohong karena ingin tampil lebih baik dari yang sebenarnya.
Misalnya, mantan teman sekelas menanyakan apa yang telah Anda capai dalam kehidupan setelah sekolah. Anda tiba-tiba mulai berpikir bahwa Anda menjalani kehidupan pecundang, dan menghasilkan semacam kemenangan di bidang karier Anda dan di bidang pribadi Anda.
Anda harus diperingatkan bahwa Anda tidak ingin mengatakan yang sebenarnya tentang diri Anda sendiri. Pikirkan mengapa Anda malu pada diri sendiri. Mungkin kenyataannya adalah bahwa Anda benar-benar tidak menyadari potensi Anda sendiri, dan Anda menyadari bahwa Anda pantas mendapatkan lebih. Maka Anda tidak perlu berbohong tentang pencapaian Anda, tetapi berkomitmenlah. Tetapkan tujuan spesifik untuk diri sendiri dan bergerak untuk mencapainya.
Mungkin Anda hanya tidak mencintai diri sendiri. Harga diri yang rendah perlu diatasi. Penting untuk dipahami bahwa orang yang ideal tidak ada, bahwa tidak ada gunanya membandingkan diri Anda dengan orang lain. Ketika Anda menerima diri Anda apa adanya, maka berbohong tentang hidup Anda akan berhenti menjadi kebiasaan.
Mungkin Anda berbohong hanya agar anggota masyarakat lain akan menganggap Anda milik mereka sendiri. Pikirkan mengapa persetujuan tim sangat penting bagi Anda, karena hal itu memaksa Anda untuk berbohong. Mungkin ini masalah keraguan diri lagi. Atau tidak ada orang yang tepat di sebelah Anda. Alih-alih berbohong, ubah lingkungan Anda dan bergaul dengan mereka yang tidak terlalu menuntut dan sinis.
Berbohong sebagai kebutuhan
Terkadang Anda harus berbohong karena itu diterima di masyarakat. Terkadang, untuk menjaga persahabatan atau tidak menyinggung perasaan teman, Anda perlu berbohong. Bayangkan teman Anda, yang sangat senang dengan pakaian barunya, bertanya apakah Anda menyukai gaunnya. Bahkan jika hal baru itu sama sekali tidak sesuai dengan keinginan Anda, dan Anda melihat bahwa itu tidak cocok untuk gadis itu sama sekali, Anda dapat berbohong agar tidak merusak suasana hati orang tersebut.
Atau ambil contoh lain. Anda mengetahui bahwa istri teman Anda selingkuh. Jika Anda mengatakan ini, Anda pasti akan menjadi penyebab pertengkaran mereka dan musuh nomor satu bagi teman Anda. Namun, jika Anda tetap diam, itu juga akan menjadi semacam kebohongan.
Karena itu, terkadang Anda tidak boleh sepenuhnya jujur kepada orang lain untuk menjaga hubungan sosial. Tetap diam, hindari jawabannya, bicaralah dengan singkat - ini cukup untuk membuat hati nurani Anda menjadi jernih.
Untuk cinta seni
Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang hanya suka berfantasi, Anda mungkin mulai mengalami masalah dengan orang-orang terkasih dan teman-teman yang selalu Anda bohongi. Jalan itu bukan karena kedengkian dan tanpa maksud yang pasti, melainkan hanya karena kecintaan pada seni, tapi ini juga bohong.
Temukan cara lain untuk menggunakan imajinasi liar Anda. Gunakan imajinasi Anda untuk menulis dongeng, cerita, atau naskah. Ini akan memenuhi kebutuhan menulis Anda tanpa merugikan siapa pun.
