Percaya diri, daya tarik diri adalah kunci sukses dalam banyak ikhtiar dan ikhtiar. Orang yang percaya diri berhasil dalam segala hal, dan jika sesuatu tidak berhasil, maka dia tidak putus asa dan mencari cara untuk menyelesaikan masalah. Tidak semua orang memiliki kepercayaan diri bawaan. Seseorang dari usia dini maju dan mencapai tujuannya, sementara seseorang takut untuk mengambil langkah ekstra karena keragu-raguan. Tetapi Anda dapat mengembangkan kepercayaan diri, yang utama adalah benar-benar menginginkannya.
instruksi
Langkah 1
Tentukan di area mana dalam hidup Anda yang membuat Anda merasa tidak aman. Mungkin dalam karier Anda, Anda telah mencapai ketinggian profesional tertentu, tetapi dalam kehidupan pribadi Anda, Anda memiliki masalah, karena Anda takut bertemu lawan jenis, karena Anda berpikir bahwa Anda secara lahiriah tidak menarik atau berpikir bahwa Anda tidak akan dapat mempertahankan percakapan.. Dalam hal ini, Anda dapat mendaftar untuk kursus penjemputan, di mana mereka akan mengajari Anda seni rayuan, membuktikan kepada Anda bahwa Anda mampu dan pantas mendapatkan yang terbaik. Atau ikuti kursus berbicara di depan umum untuk dapat mengekspresikan pikiran Anda dengan indah dan mudah.
Langkah 2
Dan mungkin, sebaliknya, semuanya baik-baik saja dalam kehidupan pribadi Anda, tetapi karier Anda tidak berhasil, atau Anda tidak dapat menemukan pekerjaan sama sekali. Dan semua karena Anda takut untuk sekali lagi mengungkapkan sudut pandang Anda, untuk membuat semacam proposal untuk meningkatkan alur kerja. Tampaknya bagi Anda bahwa Anda akan ditertawakan dan tidak dianggap serius. Anda hanya dapat melawan rasa tidak aman semacam ini dengan memaksa diri Anda untuk mengambil inisiatif. Anda seharusnya tidak segera menawarkan layanan Anda pada beberapa proyek dan tugas yang kompleks, tetapi Anda dapat melakukan sesuatu sendiri? Dan secara bertahap kembangkan prestasi Anda, buat lebih sulit untuk diri sendiri
Langkah 3
Ada orang yang tidak yakin akan segalanya, tidak peduli bisnis apa yang mereka jalani, semuanya jatuh dari tangan mereka, dan tidak ada yang berhasil. Mereka tidak dapat menemukan pekerjaan yang layak, dan dalam kehidupan pribadi mereka, tidak semuanya seharmonis yang mereka inginkan, atau bahkan dalam semua kehidupan pribadi mereka tidak sama sekali. Menghilangkan rasa tidak aman jenis ini akan membutuhkan pekerjaan yang panjang dan sulit.
Langkah 4
Pertama, berhenti meminta maaf untuk dan tanpanya, karena rasa bersalah yang terus-menerus tidak membantu membangun kepercayaan diri. Kedua, sembunyikan ketakutan Anda. Anda telah diberi tugas yang sulit atau berkencan dengan orang yang Anda sukai. Jelas bahwa dalam kedua kasus tersebut, Anda mengalami kegugupan dan ketakutan. Tetapi sama sekali tidak perlu menunjukkan hal ini secara lahiriah. Belajarlah untuk mengelola emosi Anda. Biarkan orang lain berpikir Anda percaya diri bahkan ketika Anda sendiri tidak merasakannya.
Langkah 5
Jika Anda harus melakukan beberapa tugas penting, bayangkan bagaimana seharusnya, bagaimana Anda harus bersikap. Jika Anda perlu berpidato, maka latihlah di depan cermin, sambil memperhatikan intonasi, timbre suara, kecepatan bicara.
Langkah 6
Menghadiri berbagai pelatihan yang bertujuan untuk mengembangkan kualitas pribadi, untuk mendapatkan kepercayaan diri. Hasil dari kursus semacam itu adalah peningkatan harga diri Anda, Anda akan mulai melihat dunia di sekitar Anda dan tempat Anda di dalamnya dengan cara yang sama sekali berbeda.
