Satu-satunya hal yang dapat kita kendalikan dan ubah adalah keadaan kita. Keadaan di mana kita sekarang mencerminkan pikiran dan niat kita, suasana hati dan sikap internal kita. Ada beberapa cara untuk memperbaiki kondisi Anda - pilihan ada di tangan Anda.
Diperlukan
Sikat rambut, kursi yang nyaman
instruksi
Langkah 1
Keadaan batin dapat ditingkatkan dengan kekuatan sikap yang benar. Anda perlu melakukan beberapa pekerjaan yang baik pada pikiran Anda. Anda perlu berkonsentrasi, mengambil posisi yang nyaman, rileks dan secara mental bertanya pada diri sendiri pertanyaan: apa yang saya inginkan dan bagaimana mencapainya? Pikiran bawah sadar Anda tahu apa yang harus dilakukan dan akan mendorong Anda secara intuitif. Anda hanya perlu mendengarkan dengan baik keinginan dan dorongan batin Anda.
Langkah 2
Sikap mental harus mengandung kata-kata yang positif, baik, dan cerah. Anda perlu mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda adalah orang yang hebat hari ini, telah melakukan banyak hal dan terlihat luar biasa. Bahkan jika kata-katanya sedikit bertentangan dengan keadaan sebenarnya, Anda masih perlu mengulangi pujian untuk diri sendiri. Cara terbaik adalah melakukannya sambil berdiri di depan cermin, menyisir rambut, atau membelai kepala Anda. Anda harus mencintai diri sendiri, karena di masa dewasa jarang ada orang yang menepuk kepala Anda, mengucapkan kata-kata hangat. Jika proses seperti itu dijadikan tindakan wajib setiap hari, maka hasilnya akan terasa lebih cepat. Dengan demikian, keadaan batin Anda secara bertahap akan kembali normal dan perubahan positif akan terjadi.
Langkah 3
Ngomong-ngomong, rambut manusia memiliki medan energi yang kuat, jadi bukan kebetulan bahwa di zaman kuno mereka sangat mementingkan rambut, memotongnya untuk ramuan, mantra cinta. Karena itu, penting ketika menyisir rambut Anda untuk dengan percaya diri mengucapkan berbagai kata menyenangkan tentang diri Anda, sehingga meningkatkan kekuatan medan energi Anda. Anda tidak dapat memarahi diri sendiri - ada banyak orang dalam hidup yang mampu mengumpat dan banyak lagi. Dan Anda dapat dengan tulus memuji dan menghibur diri Anda kapan saja, jika Anda mau.
