Kehidupan seseorang sangat jarang berubah, kebiasaan tidak memungkinkan untuk melarikan diri dari kehidupan sehari-hari. Tetapi jika Anda mulai mengerjakannya, maka banyak yang bisa diubah. Dan ini sama sekali tidak sulit, hanya penting untuk mengubah sesuatu di lingkungan Anda setiap hari.
instruksi
Langkah 1
Mulai di rumah. Pastikan untuk membersihkan atau memperbaiki sesuatu setiap hari. Ini bukan tentang membersihkan debu, itu dilakukan sepanjang waktu, tetapi sesuatu yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Misalnya, buka pakaian lama dan bawa ke tempat penampungan tunawisma. Sisihkan buku-buku yang sudah lama tidak Anda ambil, pindahkan ke perpustakaan mana pun. Buang disk lama dengan game, film. Jika Anda belum menyentuhnya selama lebih dari setahun, maka kecil kemungkinannya bahwa itu akan berguna bagi Anda. Perbaiki keran atau hubungi tukang ledeng, perbaiki stopkontak, gantung gambar yang sudah lama berdebu. Anda dapat menghubungkan orang-orang dekat dengan tindakan ini.
Langkah 2
Mulailah membaca sesuatu yang menarik. Ambil buku yang belum bisa Anda kuasai selama bertahun-tahun, dan baca beberapa halaman setiap hari. Dalam dua bulan Anda akan membaca semuanya, dan Anda akan bangga karenanya untuk waktu yang lama. Ada kemungkinan Anda akan punya waktu untuk menguasai dua jilid, yang penting hanya mencurahkan waktu untuk halaman setiap hari, meskipun hanya sedikit. Ini akan memperkuat ingatan Anda, memperluas kosa kata Anda, dan membantu menanamkan keinginan untuk membaca lebih banyak.
Langkah 3
Mulailah mengontrol pengeluaran Anda. Tuliskan apa yang Anda beli setiap hari dan laporkan kembali setiap minggu. Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda menghabiskan banyak uang untuk hal-hal yang tidak perlu. Ini akan mengurangi biaya dan memungkinkan penanganan anggaran yang lebih rasional. Untuk menerapkan ini, Anda dapat menempatkan program kontrol arus kas di ponsel Anda, mudah dikelola, dan membuat laporan visual untuk periode apa pun.
Langkah 4
Sisihkan kembalian setelah setiap pembelian. Mulai saja celengan di mana Anda meletakkan kembalian yang tersisa. Setelah dua bulan, hitung apa yang terjadi. Anda hampir tidak memperhatikan uang ini, tetapi secara bertahap berubah menjadi modal yang layak. Jika Anda menabung sangat sedikit setiap hari selama hidup Anda, Anda dapat menabung bahkan untuk sebuah rumah besar.
Langkah 5
Tinggalkan makanan cepat saji. Makanan cepat saji atau makanan manis tidak baik untuk kesehatan Anda. Ganti dengan sesuatu yang lebih sehat, seperti buah-buahan atau sayuran. Anda bahkan bisa membuat salad lezat yang rendah kalori tetapi sangat menggugah selera. Ketika Anda mengubah diet Anda, Anda akan melihat bagaimana pound ekstra mulai larut tanpa banyak usaha. Dan jika Anda mencoba makan di rumah, dan bukan di kafe atau restoran, Anda juga bisa menghemat uang.
Langkah 6
Mulailah berolahraga. Ini bisa berupa latihan pagi, latihan malam kecil, atau jogging di luar ruangan. Beberapa bahkan memutuskan untuk mendaftar ke gym atau kolam renang. Ini akan meningkatkan kondisi umum, memberi kekuatan, kepercayaan diri, serta memperkuat otot dan sistem kardiovaskular. Tetapi penting untuk diingat bahwa aktivitas fisik diperlukan terus-menerus, dan bukan dari waktu ke waktu.
