Apakah kecanduan merupakan pilihan yang disengaja? Apa paralel antara kecanduan dan kesehatan mental? Semua ini mungkin akan terungkap dalam artikel ini berkat contoh pribadi dan pengalaman hidup.
Apakah kecanduan itu pilihan?
Cukup banyak orang yang mencoba meyakinkan kita bahwa kecanduan alkohol atau obat lain adalah kecanduan. Orang yang mengatakan ini kemungkinan besar tidak pernah menggunakan obat tunggal. Jadi apa sebenarnya ketergantungan ini atau itu? Apakah itu pilihan yang disengaja atau orang tersebut tidak bisa lagi mengendalikan dirinya?
Mengapa orang menjadi kecanduan?
Ada banyak alasan mengapa orang mulai minum atau menggunakan obat lain. Berikut adalah beberapa di antaranya:
- ketidakpuasan dengan hidup
- kemalangan
- masalah keluarga
- depresi
- rendah diri
Orang yang berbeda bereaksi terhadap masalah dan situasi dengan cara yang berbeda. Beberapa orang tidak membutuhkan obat untuk mengatasi atau melupakan masalah. Dan seseorang lebih suka mengatasi segalanya dengan bantuan "doping". Apa pun pilihan yang dibuat seseorang, Anda perlu memahami bahwa dia sadar.
Saya akan menceritakan sebuah kisah dari hidup saya. Sikap saya terhadap alkohol cukup setia, tetapi saya tidak terlalu menyukainya. Pada titik tertentu dalam hidup saya, semuanya terbalik, dan saya menjadi gila karena masalah yang menumpuk. Saya mulai minum dan itu membantu saya. Saya tahu betul konsekuensi alkohol dan membuat pilihan berdasarkan informasi.
Saya minum selama 2 bulan, hampir setiap hari dan tidak menganggapnya sebagai kecanduan. Saat ini, saya minum jauh lebih jarang, tetapi saya masih minum dari waktu ke waktu. Bagi saya, alkohol bukanlah obat di mana segalanya berputar, hanya saya yang membuat keputusan.
Akibat kecanduan
Dalam kasus saya dengan alkohol, konsekuensinya memanifestasikan dirinya dalam bentuk gastritis. Masalah perut terkadang merespons dengan cukup kuat, dan ini hanyalah salah satu contohnya. Alkohol, dengan hasrat yang kuat, menanam hati, dan yang paling penting, menghambat proses berpikir di otak. Jika Anda minum dan tidak kecanduan apa pun untuk menjaga pikiran Anda tetap normal, Anda akan menurun seiring waktu.
Saat menggunakan rokok dan kafein, jantung akan menanam, orang tinggi harus mengontrol laju konsumsi obat perangsang tersebut. Karena tinggi badan seseorang, jantung melakukan pekerjaan ganda untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Kafein dan nikotin menyempitkan pembuluh darah, dan Anda bisa membayangkan stres pada tubuh Anda.
Semua hal ini memengaruhi kesadaran seseorang, jika Anda sangat terbawa olehnya. Karena itu, Anda perlu berpikir dua kali sebelum memutuskan apakah Anda membutuhkannya atau tidak. Anda harus membayar untuk tindakan apa pun.
Apakah Anda perlu menyingkirkan ketergantungan?
Mengingat gagasan bahwa kecanduan apa pun adalah pilihan seseorang, kita dapat menyimpulkan bahwa menghilangkan kecanduan akan menjadi pilihan yang sama. Tidak ada yang sulit dalam hal ini, jika seseorang memiliki keinginan untuk berhenti minum, maka detoksifikasi dua minggu sudah cukup untuk menghilangkan keterikatan tubuh pada zat. Setelah itu, dia juga berhak memilih apakah akan merusak tubuhnya atau tidak.
Kesimpulan
Sebagai kesimpulan, saya akan mengatakan bahwa setiap orang memutuskan sendiri bagaimana menggunakan tubuhnya. Banyak orang yang belum siap menerima kenyataan bahwa kecanduan alkohol, internet, pornografi, rokok dan lain-lain adalah pilihan dari masyarakat itu sendiri. Ya, itu berbahaya dan tubuh lebih cepat aus, tetapi jika seseorang tidak mengganggu siapa pun dengan metodenya menghadapi kemalangan, maka ini tidak layak untuknya.
Hal utama adalah menimbang semuanya dengan benar sebelum membuat pilihan. Jika seseorang puas dengan hidupnya, maka dia tidak akan memiliki kecanduan seperti itu. Akar masalah dalam banyak kasus tumbuh dari kepala, dan Anda harus melawan bukan dengan kecanduan, tetapi dengan alasan yang mendorongnya.
