Orang-orang menjadi semakin terbiasa untuk mempercayakan masalah mereka bukan kepada teman, tetapi kepada seorang profesional - seorang psikolog. Banyak yang secara bertahap menyadari bahwa untuk memecahkan masalah internal perlu melibatkan seseorang yang memiliki pengetahuan tentang jiwa. Namun, beberapa orang masih mengalami kesulitan ketika memikirkan cara mengajukan pertanyaan ke psikolog.
instruksi
Langkah 1
Pertama, putuskan sendiri apakah Anda akan berkomunikasi dengan psikolog secara langsung atau mengajukan pertanyaan dalam kerangka konsultasi online, atau dalam surat ke surat kabar atau majalah. Tentu saja, komunikasi pribadi akan paling efektif dalam memecahkan masalah, meskipun lebih sulit untuk mengumpulkan keberanian dan menyiapkan pertanyaan untuk spesialis.
Langkah 2
Jika Anda akan bekerja dengan seorang psikolog secara pribadi, maka pikirkan apa yang ingin Anda dapatkan dari berkomunikasi dengan seorang psikolog. Pertanyaan ini dapat dirumuskan langsung di kantor psikolog, dengan bantuannya. Seorang profesional yang baik tahu bagaimana mengajukan pertanyaan terkemuka yang kompeten yang akan membantu Anda lebih memahami esensi masalah Anda. Selain itu, psikolog berpengalaman biasanya mengetahui alasan mana yang paling sering menyebabkan masalah tertentu, dan mengetahui solusi mana yang cocok untuk tipe psikologis orang tertentu. Dalam pertemuan pribadi, dia selalu dapat mengajukan pertanyaan tambahan, jadi jika memungkinkan, pilih opsi pertemuan pribadi.
Langkah 3
Apa yang kebanyakan psikolog yang baik tidak bekerja dengan meminta mereka untuk mengubah orang-orang di sekitar mereka. Seorang spesialis dapat menyarankan cara mempengaruhi, tetapi, pertama-tama, dia akan bekerja dengan sikap dan harapan Anda. Karena itu, jika Anda ingin perilaku orang yang Anda cintai berubah, jangan bertanya kepada psikolog: "Mengapa semua orang begitu tidak adil kepada saya?"
Langkah 4
Jika Anda menulis surat kepada psikolog di surat kabar, majalah, atau situs web di Internet, bacalah dengan cermat data apa yang biasanya dibutuhkan oleh spesialis tertentu untuk dianalisis. Seringkali seorang psikolog yang baik meminta Anda untuk lulus tes tertentu terlebih dahulu dan memberikan hasil bersama dengan pertanyaan itu sendiri. Dengan hasil tes dan pertanyaan utama Anda, nyatakan semua data yang tampaknya penting bagi Anda sebagai inti masalah. Tulis secara spesifik dan detail, sebaiknya surat diketik lebih dari satu halaman. Jika Anda mengajukan pertanyaan yang terlalu umum, Anda akan mendapatkan jawaban yang sangat umum, yang darinya akan sulit untuk mengekstrak sesuatu yang berguna bagi Anda.
