Apakah ada pola umum penampilan dan penyelesaian berbagai masalah, terlepas dari kekhususannya?
Di masa-masa sulit ini, setiap orang memiliki banyak masalah. Anda hampir tidak dapat menemukan orang yang dapat mengatakan bahwa segala sesuatu dalam hidupnya adalah sempurna. Sering terjadi seperti ini: jika satu atau lebih bidang kehidupan berada dalam urutan yang relatif, maka sesuatu yang lain tentu akan lepas kendali. Baik di tempat kerja - kesulitan dalam keluarga, uang muncul - kesehatan bermain lelucon …
Apakah mungkin untuk menemukan rekomendasi umum untuk semua variasi kesulitan di berbagai bidang kehidupan yang dialami orang yang berbeda pada periode kehidupan yang berbeda?
Semua kesulitan dan masalah memiliki kesamaan pada intinya dan terkadang juga diselesaikan dengan cara yang sangat mirip. Mari saya jelaskan dengan sebuah contoh. Ingat dari pengalaman Anda dua situasi sulit yang berbeda yang telah berhasil diselesaikan. Misalnya, situasi konflik dalam hubungan dengan seseorang dan kesulitan keuangan pada periode kehidupan tertentu. Situasi, alasan, keadaan, durasi, solusi berbeda. Bukankah begitu? Tapi apa yang umum? Umum adalah tahapan memecahkan kesulitan ini dan pengalaman Anda di setiap tahap.
Jika kita secara kondisional membagi masalah menjadi tahap "kehidupan", dari awal hingga penyelesaian, maka dimungkinkan untuk memilih:
1. Asal-usul masalah.
Pada awalnya, kita hanya hidup, menetapkan tujuan, melakukan beberapa tindakan, membuat rencana, melakukan upaya sesuai dengan tujuan kita. Kemudian beberapa keadaan muncul dalam hidup yang tidak kita sukai, bertentangan dengan ide-ide kita tentang hidup, mengganggu realisasi tujuan, atau hanya membuat hidup menjadi sulit dan tidak menyenangkan. Untuk sementara, kami telah mencoba untuk melawan keadaan ini.
2. Kesadaran akan masalah.
Pada tahap ini, ketidakmampuan kita untuk mengatasi keadaan yang merugikan akhirnya membawa kita pada kesadaran bahwa "Masalah" telah tiba. Pada tahap ini, kita berjuang dengan keadaan, kita tidak menerimanya secara internal, kita percaya bahwa nasib memperlakukan kita dengan sangat tidak adil, kita mengalami sejumlah emosi negatif - iritasi, dendam, dll. Beberapa orang terjebak pada tahap ini untuk waktu yang sangat lama. Itu juga tergantung pada kekuatan keadaan negatif - seseorang kehilangan kunci dan menghabiskan beberapa jam untuk mengulanginya, dan seseorang ditarik ke dalam situasi yang jauh lebih sulit.
3. Memikirkan kembali sikap Anda.
Pada tahap selanjutnya, kita tenang, kita mulai banyak memikirkan kembali dalam hidup kita - sikap kita terhadap diri kita sendiri, terhadap orang lain, terhadap masalah. Ada yang berubah dalam diri kita. Pikirkan kembali situasi Anda dan Anda akan mengerti apa yang saya maksud. Sekali lagi, tahap ini berbeda untuk semua orang. Durasi, kedalaman pemahaman, dll berbeda. Dan, tentu saja, banyak tergantung pada faktor-faktor yang bahkan tidak dapat kita perhitungkan dan buat daftar semuanya.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa setelah tahap ini banyak orang mengatakan bahwa ide-ide mereka tentang kehidupan berubah? Mereka berkata: "Dulu saya berpikir seperti ini, tetapi sekarang saya melihatnya secara berbeda …"
4. Penyelesaian masalah.
Dan akhirnya, setelah memahami sesuatu dalam hidup, kami sudah mencari informasi, cara untuk menyelesaikan situasi sulit kami, jika perlu, kami meminta bantuan orang lain dan, sekali lagi, tergantung pada banyak faktor, melakukan tindakan tertentu, kami mendapatkan solusi untuk masalah kita.
