Pada tahun 1913, psikiater menemukan hubungan sebab akibat antara penyakit tubuh dan keadaan jiwa manusia. Kemudian istilah "psikosomatik" muncul, yang menunjukkan cabang kedokteran di mana penyakit ini dipelajari. Seringkali, seseorang mengobati penyakit ini atau itu dengan obat-obatan tanpa efek apa pun, karena memiliki sifat psikosomatik, dan obat-obatan meredakan gejala, tetapi tidak menghilangkan penyakit itu sendiri.
Psikolog telah mengidentifikasi 7 alasan terjadinya penyakit psikosomatik:
- Konflik internal. Yaitu, ketika kesadaran dan alam bawah sadar berada dalam konfrontasi. Dan seringkali ini adalah konflik antara reaksi anak-anak dan pola perilaku orang dewasa. Misalnya: seseorang telah tersinggung, dia ingin meneriaki pelaku, tetapi ini tidak diterima, dan dia menahan diri. Jika ini terjadi untuk waktu yang lama, ia akan menderita penyakit tenggorokan atau gigi (agresi ditekan).
- Manfaat bersyarat. Di sini kita berbicara tentang kasus-kasus ketika penyakit memungkinkan Anda untuk menyembunyikan fakta bermasalah dari kesadaran. Misalnya: istri lelah dengan pengkhianatan suaminya, tetapi tidak ingin bercerai, entah bagaimana dia tidak bisa mengatasi masalah, dan satu-satunya yang dia lakukan adalah "menutup matanya" terhadap situasi. Persepsi ini lama kelamaan akan menyebabkan penyakit mata (tubuh akan merespon keinginan "tidak melihat").
- Saran orang lain. Berikut adalah faktor kuncinya: waktu pemaparan yang lama dan pentingnya orang yang menginspirasi. Misalnya, seorang ibu memberi tahu putranya bahwa jika dia pergi ke jalan, dia akan sakit. Pikiran bawah sadar akan merasakan sugesti ini sebagai sinyal untuk bertindak, dan tubuh akan merespon. Dan bahkan sebagai orang dewasa, anak ibu ini akan sakit setiap kali setelah keluar ke jalan.
- Mengikuti ideal. Ini adalah penolakan bawah sadar terhadap tubuh sendiri, dari penampilan alaminya, dalam upaya untuk mencapai cita-cita yang dipilih oleh kesadaran. Misalnya: seorang gadis remaja menyesuaikan dirinya dengan standar "modis", mencari kekurangan, dan tidak menyukai tubuh, menolaknya, tanpa sadar memblokir satu atau bagian lain darinya.
- Hukuman sendiri. Dalam hal ini, seseorang menghancurkan dirinya sendiri, berusaha menghilangkan rasa bersalah karena melanggar kode moral. Misalnya: ibu mengajari putranya bahwa wanita tidak boleh dipukuli, tetapi dia memukul istrinya dengan marah. Baginya, ini adalah pelanggaran berat. Dan jika rasa bersalah akan menyiksa untuk waktu yang lama, maka seseorang secara tidak sadar akan menghukum dirinya sendiri dengan semacam penyakit.
- Menekankan. Penyakit psikosomatik dapat muncul setelah peristiwa serius. Seseorang memiliki banyak emosi kuat yang tidak menemukan jalan keluar untuk waktu yang lama, yang mengarah pada penyakit. Misalnya: seorang wanita dipecat dari pekerjaannya, tetapi dia memiliki anak dan tidak memiliki suami. Dia takut, tetapi mencoba untuk tidak mengungkapkan rasa takut, yang akan menemukan perwujudan dalam insomnia, makan berlebihan, mabuk atau penyakit lainnya.
- Trauma psikologis masa kecil. Alasan ini datang dari periode yang sangat awal, ini adalah yang terdalam dan terkuat dari semuanya. Misalnya: ibu kurang memperhatikan anak, tetapi sikapnya berubah ketika dia sakit. Kemudian sang ibu mengelilinginya dengan hati-hati, dan ini sering terjadi. Tumbuh dewasa, anak ini akan sakit setiap kali dia menginginkan perhatian orang lain.
Penyakit psikosomatik yang paling umum, para ilmuwan meliputi: asma, hipertensi, neurodermatitis, tukak lambung dan duodenum, kolitis ulserativa, rheumatoid arthritis dan hipertiroidisme. Dan untuk menyembuhkan penyakit psikosomatik, pertama-tama Anda perlu belajar bagaimana bekerja dengan emosi Anda.
