Bagaimana Mengatasi Ketidakberdayaan Yang Dipelajari

Bagaimana Mengatasi Ketidakberdayaan Yang Dipelajari
Bagaimana Mengatasi Ketidakberdayaan Yang Dipelajari

Video: Bagaimana Mengatasi Ketidakberdayaan Yang Dipelajari

Video: Bagaimana Mengatasi Ketidakberdayaan Yang Dipelajari
Video: Learned Helplessness | Tahukah Anda bahwa Rasa Tidak Berdaya Itu Bisa Dipelajari 2024, Mungkin
Anonim

Fenomena ketidakberdayaan yang dipelajari terjadi pada anak usia dini, ketika seorang anak menyadari bahwa ia tidak dapat mengontrol hasil dari suatu peristiwa. Tidak peduli seberapa keras anak itu membuat, situasinya tetap tidak terkendali.

Ketidakberdayaan yang dipelajari lebih mudah dicegah daripada diperbaiki
Ketidakberdayaan yang dipelajari lebih mudah dicegah daripada diperbaiki

Ketidakberdayaan yang dipelajari jauh lebih mudah dicegah di masa kanak-kanak daripada menuai manfaatnya di usia yang lebih tua. Oleh karena itu, pekerjaan orang tua juga penting.

Seringkali anak takut gagal, karena ia telah melalui pengalaman pribadi yang pahit dalam situasi ini. Namun, ini bukan alasan untuk depresi. Hal pertama yang perlu dilakukan adalah menjelaskan kepada anak tentang adanya kemenangan dan kekalahan dalam hidup. Ajari anak Anda untuk secara objektif menyoroti kualitas positif yang dapat dipelajari dari kegagalan.

Ketidakberdayaan pribadi anak sering kali sejalan dengan ciri-ciri kepribadian seperti isolasi, rasa malu, dan rasa malu. Dalam hal apapun jangan membatasi anak dalam komunikasi, bahkan jika ia mengalami kesulitan dalam hal ini. Hanya pengalaman perjalanan berulang dari situasi yang sama yang dapat membawa hasil positif. Anak akan mengerti bahwa tidak ada yang perlu ditakuti.

Ajari anak Anda untuk berkomunikasi tanpa konflik dengan teman sebaya. Ini akan membantu Anda menganalisis akar masalah secara efektif dan menemukan solusi optimal. Mainkan beberapa situasi konflik dalam keluarga Anda. Setelah bertemu mereka dalam hidup, anak akan merasa jauh lebih percaya diri.

Direkomendasikan: