Apakah setiap anak membutuhkan Moidodyr, yang akan mengejarnya keliling kota untuk membuatnya mandi? Sebelum memanggil musuh jorok yang luar biasa, biarkan anak itu membersihkan dirinya sendiri.
Kebersihan pribadi, pendidikan jasmani, memilih makanan yang sehat - ini diajarkan kepada seorang anak sejak hari-hari pertama kehidupan. Yang terpenting, orang tua harus memperhatikan seberapa cepat dan seberapa sadar anak dapat mengulangi pengalaman orang dewasa.
Menyingkirkan mitos
Beralih ke sastra anak, setiap orang dewasa akan mengerti bahwa anak-anak benci mencuci, menggosok gigi, dan mereka lebih suka yang manis dari semua hidangan. Penilaian konyol seperti itu dapat dianggap sebagai lelucon jika ingatan kebanyakan orang dewasa tidak mengkonfirmasi aturan yang dijelaskan. Apa itu kerusakan bawaan?
Apakah prosedur kebersihan tidak menyenangkan bagi bayi? Dari sudut pandang fisiologis, merawat tubuh dan gigi tidak menyebabkan ketidaknyamanan, dan rasa permen paling murah hampir tidak bisa disebut menarik. Keengganan untuk kebiasaan baik dan keinginan untuk kebiasaan buruk pada generasi muda dibesarkan oleh anggota keluarga yang lebih tua.
Anak itu menolak bukan karena kebersihan, tetapi dari sikap orang tuanya yang salah terhadapnya. Dia tidak membutuhkan makanan lezat yang berbahaya, tetapi perhatian dan rasa hormat. Adalah buruk jika hubungan manusia yang sederhana digantikan oleh simbol-simbol yang membahayakan kesehatan anak.
Perawatan diri
Masalah kebersihan pribadi dapat dikaitkan secara eksklusif dengan kebutuhan pribadi untuk itu. Seseorang dapat merasakan perbedaan antara bersih dan kotor sejak hari-hari pertama kehidupan. Adalah wajar untuk mengupayakan ruang di mana risiko infeksi minimal. Tidak adanya polusi adalah salah satu kriteria untuk menemukan lingkungan hidup yang aman. Hanya lingkungan yang dapat merusak sifat alami. Kehidupan padat yang tidak wajar dari kelompok besar orang yang mulai menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak menjadi penyebab kondisi yang tidak sehat. Pada seorang anak, seseorang hanya perlu mendukung keinginan alami akan kebersihan dan mengajarinya cara mempertahankannya.
Tidak buruk jika bayi mulai, seperti orang tua, menolak bantuan dalam prosedur kebersihan. Ini bukan tanda ketidakpercayaan. Orang tua, di sisi lain, tidak percaya bahwa mereka menghina anak dengan tidak membiarkan dia melihat ke dalam mulutnya. Ini adalah proses alami untuk tumbuh dewasa.
Nutrisi yang tepat
Jawab dengan jujur pertanyaan: apakah Anda siap untuk memakan apa yang anak Anda makan? Seperti inilah keinginan Anda untuk membentuk kebiasaan makan yang sehat. Siapa pun yang disajikan makanan hambar setiap hari akan setuju untuk lebih memilih makanan cepat saji daripada makanan buatan sendiri. Untuk merujuk pada komposisi apa yang ada di piring tidak ada gunanya. Evolusi tidak sia-sia memberi kita selera - mereka tidak memungkinkan kita untuk mengisi perut kita dengan benda-benda yang tidak bisa dimakan, atau racun.
Orang dewasa terbiasa dengan banyaknya gula dalam makanan bayi, menggantikan perhatian mereka dengan produk gula-gula termurah. Komponen utama yang terakhir adalah gula, yang nantinya dapat digunakan oleh anak yang lebih besar sebagai antidepresan. Kesalahan besar yang sama seperti mengganti cinta dengan permen adalah penolakan bayi dalam makanan penutup. Segera setelah kontrol orang tua melemah, adalah mungkin untuk mewujudkan impian menyerap jumlah barang yang tidak terpikirkan, pengetahuan yang buruk akan memungkinkan Anda untuk memasukkan sampah yang seragam ke dalam mulut Anda.
Olahraga pagi
Berapa banyak orang yang ingin memulai hari mereka dengan berolahraga? Persis sebanyak yang percaya bahwa anak di bawah umur memimpikannya. Sayangnya, ada banyak dari mereka. Setiap orang memiliki jadwal kegiatannya masing-masing. Segera setelah tidur, diberikan kepada beberapa orang untuk menjadi kuat dan siap untuk senam. Jika demikian, maka tentu saja Anda bisa berolahraga di pagi hari.
Tidak perlu mengatur latihan pagi dengan pelaksanaan gerakan monoton yang sama sekali tidak dapat dipahami oleh anak. Akan jauh lebih berguna untuk menambah waktu yang dihabiskan di udara segar, untuk mengajar pemanasan sebelum berpartisipasi dalam kompetisi halaman, atau permainan di luar ruangan, untuk membantu menarik rekan-rekan ke tim. Jika anak-anak terlibat dalam bagian olahraga, maka rezim pelatihan ditentukan oleh pelatih, lebih baik bagi anggota rumah tangga untuk meninggalkan gagasan membuat beban tambahan untuk juara yang sedang tumbuh.
Menumbuhkan disiplin diri
Untuk mengetahui manfaat gaya hidup sehat bagi tubuh, Anda perlu berpikir secara mandiri dan dewasa. Inilah yang harus diajarkan oleh orang tua. Kebersihan, aktivitas fisik, dan pilihan pola makan yang memadai tidak boleh didorong dari luar sebagai tugas dari seorang mentor. Hal ini dapat dipuji sebagai tindakan orang dewasa dan dihargai dengan hak untuk mengambil bagian dalam kegiatan rekreasi seperti hiking atau pergi ke acara olahraga.
Anda tidak dapat meyakinkan bayi untuk mengikuti aturan gaya hidup sehat dengan menipu dia. Kisah seram seorang anak laki-laki yang tidak menggosok gigi dan meninggal dapat diperiksa ulang dengan eksperimen. Begitu kebohongan terbukti, semua rekomendasi si pemimpi yang sudah dewasa akan ditolak.
Menghormati individu sangat penting untuk menanamkan keterampilan yang berguna. Generasi muda bukanlah narapidana yang wajib melakukan apa yang diperintahkan orang dewasa kepada mereka. Mereka berhak memenuhi kebutuhannya untuk perkembangan jasmani dan rohani.
Sangat sulit untuk mendidik kembali orang yang jorok, malas, dan rakus. Jauh lebih mudah untuk mencegah pembentukan kepribadian seperti itu dengan menggantungkan label jahat pada seseorang yang ingin melakukan hal yang benar, tetapi tidak tahu caranya. Hanya dengan menghormati lingkungan, Anda dapat mengajar mereka dengan baik.
