Hubungan itu benar-benar hancur, dan Anda tidak tahu bagaimana menghilangkan perasaan terhadap seseorang, bagaimana melupakan orang yang Anda cintai dan memahami bahwa hidup terus berjalan? Anda perlu menghirup sedikit udara segar, mengubah sesuatu dan menemukan sesuatu untuk dilakukan, tetapi hal pertama yang pertama.
instruksi
Langkah 1
Pertama, Anda perlu memberikan kebebasan untuk mengendalikan emosi. Anda tidak dapat menyimpan rasa sakit dan air mata dalam diri Anda, tetapi Anda hanya dapat menunjukkan kelemahan Anda dalam kesepian total. Anda bisa menangis sepanjang malam dan mengasihani diri sendiri, Anda bisa mabuk atau melampiaskan amarah Anda di atas bantal bulu, tetapi ketahuilah bahwa ini adalah malam perpisahan.
Langkah 2
Setelah badai emosi mereda dan air mata berhenti mengalir dengan sendirinya, mandilah. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender atau ekstrak pinus untuk menghilangkan rasa lelah dan tidur nyenyak sepanjang malam. Ubah tempat tidur Anda menjadi yang berbau segar dan pergi tidur. Pagi lebih bijaksana daripada malam.
Langkah 3
Selamat pagi! Jika sudah waktunya Anda pergi bekerja, pilihlah pakaian Anda dengan cermat. Anda harus terlihat sempurna, tidak ada tanda-tanda kelelahan dan tidak ada tanda-tanda air mata kemarin. Cuci diri Anda dengan air mineral dingin, pergi ke cermin dan katakan betapa Anda mencintai diri sendiri.
Langkah 4
Jika Anda berada di rumah hari ini, ini adalah alasan yang bagus untuk melakukan pembersihan musim semi. Kami membuang atau mendistribusikan semua sampah yang tidak perlu, menata lemari dengan sempurna, mencuci jendela dan pintu. Saat membersihkan, nyalakan musik yang menyenangkan dan matikan semua telepon, jangan biarkan siapa pun mengganggu Anda. Anda tidak membutuhkan teman yang akan bersimpati dengan Anda. Anda memiliki kehidupan baru, segala sesuatu yang dilakukan adalah untuk menjadi lebih baik. Ini pertanda bahwa orang yang benar-benar jodohmu akan bertemu. Membuang hadiah, foto, menyeka debu, memikirkan awal periode baru hidup Anda, hidup bahagia!
Langkah 5
Langkah selanjutnya adalah perjalanan ke penata rambut, ke spesialis favorit Anda. Buatlah janji terlebih dahulu agar tidak terjadi semua kursi terisi. Sekarang tidak ada waktu untuk menunggu, tidak ada satu menit pun tanpa kerja - slogan baru Anda.
Langkah 6
Pilihan terbaik untuk bersantai dan mengubah segalanya adalah perjalanan ke kerabat jauh di negara lain atau liburan di laut. Kembangkan, ubah lingkungan dan datanglah sebagai orang yang berbeda. Sulit untuk berjalan di sekitar kota dan ingat bahwa di sini kami berciuman untuk pertama kalinya, tetapi di sini kami senang makan.
