Tampaknya kemampuan untuk mengungkapkan pikiran seseorang adalah kebutuhan alami manusia. Tetapi tidak semua orang dapat dengan mudah membanggakan kemampuan ini, dan ada banyak penjelasan untuk ini. Mulai dari penyebab lidah kelu, Anda bisa mencari jalan keluarnya dan akhirnya belajar mengekspresikan diri.
instruksi
Langkah 1
Seringkali, keparahan komunikasi lahir karena situasi buruk di masa kanak-kanak. Misalnya, anak tidak diizinkan untuk berbicara, dengan alasan bahwa dia masih tidak dapat mengatakan sesuatu yang dapat dimengerti. Dalam hal ini, lebih baik beralih ke psikoterapis yang kompeten yang akan membantu menyingkirkan kompleks dan mengembalikan kepercayaan diri.
Langkah 2
Jika tidak ada trauma, tetapi Anda terus-menerus merasa tidak nyaman dalam percakapan, pikiran bingung, dan tenggorokan Anda mengering, maka ada baiknya bekerja dengan harga diri Anda. Kemungkinan besar, rasa malu Anda memanifestasikan dirinya tidak hanya pada saat Anda menyiarkan. Kepercayaan diri dapat dipupuk dengan bantuan pelatihan-pelatihan menarik, yang sekarang diadakan dalam jumlah besar di seluruh dunia. Biasanya, mereka diadakan dengan cara yang menyenangkan, di mana para peserta belajar berkomunikasi, berbicara tentang diri mereka sendiri, dan mengekspresikan pikiran mereka dengan berbagai cara.
Langkah 3
Lebih berharga untuk bersama orang-orang, berkomunikasi, melakukan kegiatan bersama. Apakah mungkin untuk belajar mengungkapkan pikiran secara verbal dengan berbicara dengan seseorang hanya menggunakan keyboard? Latihan nyata menghasilkan hasil dengan kualitas terbaik. Penting untuk bertemu orang yang berbeda, jangan takut untuk berdialog dengan mereka, dan intinya bukan Anda harus berbicara beberapa pidato yang cerdas, tetapi Anda hanya berbicara dengan seseorang.
Langkah 4
Kelilingi diri Anda dengan lingkungan yang nyaman. Ini bisa berupa klub hobi, kafe favorit Anda, atau taman. Anda tidak boleh langsung menceburkan diri ke dalam lingkungan serius yang membutuhkan konsentrasi intelektual. Biarkan suasana menjadi ramah, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk mengekspresikan pikiran Anda.
Langkah 5
Baca lebih banyak. Kadang-kadang orang tidak memiliki cukup kosakata untuk mengungkapkan seluruh kompleks pemikiran yang lahir di kepala mereka. Berikan perhatian khusus pada fiksi dan jurnalisme, karena di sanalah Anda akan menemukan konstruksi yang diperlukan untuk pidato Anda.
Langkah 6
Jangan takut untuk mengalahkan diri sendiri. Tampaknya sangat sulit untuk menenangkan diri dan mengucapkan beberapa kalimat, tetapi ini hanyalah ambang batas yang sulit untuk masuk. Segera setelah Anda mulai berbicara, ketakutan dan rasa tidak aman secara bertahap akan menguap, dan ekspresi pikiran Anda akan menjadi lebih akurat dan anggun.
Langkah 7
Tidak semua orang sama, dan tidak semua orang mampu mengekspresikan diri secara kompeten dalam ucapan. Itu semua tergantung pada pemikiran: jika Anda berpikir dengan suara, maka mudah bagi Anda untuk berbicara, tetapi jika Anda memiliki pemikiran visual, sangat mungkin bahwa retorika bukanlah jalan Anda. Hal ini sering terjadi pada orang-orang kreatif yang lebih mudah mengekspresikan diri dalam lukisan, karya musik atau sastra, maupun tarian. Biasanya, ini bukan pembicara terbaik, tetapi di bidangnya mereka adalah profesional yang dapat mengekspresikan pikiran mereka secara non-verbal.
