Bagaimana Menanggapi Teriakan

Bagaimana Menanggapi Teriakan
Bagaimana Menanggapi Teriakan

Video: Bagaimana Menanggapi Teriakan

Video: Bagaimana Menanggapi Teriakan
Video: 32. Merasakan yang Dialami Orang Dengan Skizofrenia (ODS) 2024, November
Anonim

Setiap orang mungkin memiliki alasan tersendiri untuk menangis. Seseorang mengangkat suaranya, melawan rasa tidak amannya sendiri. Yang kedua bahkan mungkin tidak menyadari bahwa perilakunya telah berubah. Ketiga tidak mampu mengendalikan emosi yang berkecamuk di dalam. Dan ini tidak semua pilihan untuk alasan mengapa seseorang berteriak. Namun, bagaimanapun, Anda perlu tahu bagaimana berperilaku dalam situasi ketika lawan bicara mulai berbicara dengan suara tinggi.

Bagaimana berperilaku ketika seseorang meneriaki Anda?
Bagaimana berperilaku ketika seseorang meneriaki Anda?

Ada orang-orang yang, setelah mengalami situasi sulit, mulai merespons dengan tangisan ketika mereka berteriak. Namun, perilaku ini pada dasarnya salah. Pertama, terinfeksi dari "screamer" dan mulai berperilaku agresif, Anda dapat memicu pertengkaran serius. Kedua, beberapa kepribadian sengaja memprovokasi orang-orang di sekitar mereka sehingga mereka berhenti mengendalikan diri, melepaskan diri dan mulai berteriak. Dari sini, provokator kepribadian mendapatkan kesenangan moral dan didorong oleh energi orang lain, mereka dapat disebut, dengan cara mereka sendiri, vampir energi. Selain itu, berteriak sebagai tanggapan tidak akan membantu menyelesaikan situasi dan dapat dianggap dari luar sebagai provokasi tambahan, sebagai serangan.

Ketika di depan Anda adalah agresor yang tidak terkendali yang tidak peduli dengan volume suaranya sama sekali, Anda perlu mencoba menenangkan diri dan, tidak seperti lawan bicara, mulailah berbicara dengan tenang, pelan, Anda bahkan bisa berbisik. Dalam beberapa situasi, strategi ini berhasil: seseorang yang baru saja berteriak dan mengamuk, berangsur-angsur menjadi tenang. Namun, Anda harus selalu ingat bahwa semua orang berbeda. Ada individu yang dapat bereaksi terhadap perilaku seperti itu dengan kemarahan yang lebih besar, menganggapnya sebagai provokasi tambahan. Bagaimana kemudian untuk melanjutkan?

Pilihan lain yang efektif dan umumnya dapat diandalkan adalah gangguan komunikasi yang dangkal. Setidaknya untuk beberapa periode waktu. Anda hanya bisa diam, mencoba untuk tidak bereaksi terhadap tangisan dari orang lain. Atau bahkan meninggalkan tempat itu ke ruangan lain, ke balkon, ke jalan. Jeda seperti itu akan memungkinkan Anda untuk mengendalikan emosi Anda, dan "screamer" akan memberi Anda kesempatan untuk sedikit tenang dan tenang. Ingatlah bahwa diam atau menarik diri tidak boleh bersifat demonstratif, provokatif atau sok, dengan sentuhan kebencian dan kekecewaan.

Bagaimana cara mengambil jeritan?
Bagaimana cara mengambil jeritan?

Hampir sempurna dalam situasi di mana seseorang gelisah, ketika suaranya semakin keras dan siap untuk pecah, sentuhan bekerja. Jika ada kesempatan seperti itu dan hubungan memungkinkan, maka ada baiknya memegang tangan orang yang berteriak, menyentuh bahunya dengan lembut, atau bahkan memeluknya tanpa kata-kata. Tindakan seperti itu di pihak Anda dapat, pertama, mengejutkan, sehingga memaksa Anda untuk diam, dan, kedua, sedikit untuk menenangkan emosi di dalam agresor yang berteriak. Kontak taktil dapat menghasilkan keajaiban. Selain itu, jika seseorang berteriak karena kelemahan batinnya, karena kekhawatiran, kegembiraan, stres atau rasa tidak aman, sentuhan dan pelukan tidak hanya akan memberikan efek menenangkan. Mereka akan membantu seseorang merasa didukung, dan karena itu ketenangan bisa datang lebih cepat.

Jika ada kemungkinan orang yang berteriak itu akan mendengar Anda, Anda dapat mencoba memberi tahu mereka dengan lembut bahwa perilakunya membuat Anda takut dan terganggu. Perlu dijelaskan bahwa Anda khawatir tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk "screamer". Mungkin orang yang meninggikan suaranya hanya mencoba memastikan bahwa dia didengar, didengarkan, dipahami, dan diterima secara akurat.

Ketika Anda mengetahui dengan pasti bahwa berteriak adalah tindakan manipulatif, Anda dapat mencoba dengan percaya diri, tetapi tidak kasar, menarik orang tersebut menjauh, memberitahunya / membuatnya mengerti bahwa dia berperilaku tidak pantas, bahwa teriakan dan teriakannya bertindak pada Anda secara tidak wajar. negatif, mengganggu pekerjaan, atau melakukan bisnis lain. Dalam beberapa kasus, akan membantu untuk mempermalukan orang yang agresif. Tetapi ingat bahwa perilaku seperti itu di pihak Anda hanya dapat terjadi dalam situasi ketika Anda benar-benar yakin dengan alasan teriakan itu, bahwa ketakutan atau rasa tidak aman tidak tersembunyi di balik suara yang meninggi.

Salah satu perilaku paling sederhana saat meneriaki Anda adalah tetap tenang dan secara rutin meminta orang tersebut untuk berhenti berteriak. Tidak ada gunanya menyuarakan permintaan seperti itu dengan suara tinggi, tanpa celaan atau kemarahan. Jangan pernah membentak, jangan kasar pada "screamer", jika tidak, Anda dapat menyebabkan reaksi yang lebih keras di pihaknya.

Direkomendasikan: