Tahapan Kebencian

Tahapan Kebencian
Tahapan Kebencian

Video: Tahapan Kebencian

Video: Tahapan Kebencian
Video: Kebencian dan Tips Mengatasinya | Ajaran Buddha | Dhammadesana Vihara Mahavihara Buddha Mangala 2024, Mungkin
Anonim

Setiap orang memiliki situasi dalam hidup ketika kesalahpahaman atau emosi negatif membanjiri karena fakta bahwa anggota keluarga dekat atau teman dapat bertindak sedemikian rupa sehingga tindakan ini tidak termasuk dalam batas wajar, yang awalnya ditetapkan secara default.

Tahapan kebencian
Tahapan kebencian

Ketika emosi negatif menguasai pikiran, maka seseorang dapat mengungkapkan ketidakpuasannya dalam bentuk yang sangat kasar, sehingga melewati batas yang diizinkan. Tentu saja, ketika emosi memudar ke latar belakang, dia akan mengerti bahwa sebagian besar kata-kata yang diucapkan selama konflik tidak layak untuk diucapkan, tetapi ini sama sekali tidak membebaskannya dari tanggung jawab atas apa yang dia lakukan.

Konsekuensi paling tidak menyenangkan dari situasi konflik dan pertengkaran adalah kebencian orang terhadap satu sama lain. Sebagai aturan, pada tahap awal, tidak ada peserta yang menunjukkan inisiatif dan keinginan untuk melakukan rekonsiliasi dan memulai dialog yang tenang. Penting untuk menunggu beberapa saat agar emosi kembali ke indikator biasanya dan ledakan agresi berhenti, jika tidak, Anda dapat memprovokasi pengulangan skandal, yang hanya akan memperburuk situasi saat ini.

1. Waktu tunggu. Tahap yang cukup serius, dalam prosesnya terjadi ketenangan dan pemahaman atas segala sesuatu yang terjadi. Kali ini ditandai dengan manifestasi yang paling menyakitkan, ketika perasaan dendam muncul setelah menganalisis kata-kata yang didengar.

2. Waktu untuk refleksi. Setelah menyadari apa yang terjadi, setiap orang mulai menganalisis kemungkinan yang dia miliki untuk mencoba menyelesaikan situasi saat ini. Terkadang Anda harus menghabiskan cukup banyak waktu untuk menemukan keseimbangan yang tepat.

3. Saatnya untuk bertindak. Dengan tahap ini, semuanya tidak sesederhana itu, karena selalu sulit untuk mengambil langkah pertama menuju rekonsiliasi. Pertama-tama, ini disebabkan oleh fakta bahwa setiap orang takut menanggapi argumennya dan upaya untuk berdamai untuk mendengar jawaban negatif. Namun, selain harapan untuk hasil yang positif, sayangnya, tidak ada lagi jaminan bahwa keseluruhan acara akan berlangsung sesuai dengan skenario yang direncanakan.

Kebencian adalah fenomena psikologis yang sangat sulit yang benar-benar dapat menghancurkan bahkan hubungan yang paling kuat sekalipun. Perlu dicatat bahwa perasaan seperti itu cenderung menumpuk, jadi Anda tidak boleh mengharapkan momen sampai "bom waktu" seperti itu meledak begitu saja.

Direkomendasikan: