Kesalahan merusak suasana hati, menambah masalah dalam hidup. Siapa yang akan menolak untuk belajar hidup tanpa hambatan yang tidak perlu? Tetapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu apakah ini mungkin - untuk sepenuhnya melindungi diri Anda dari kesalahan.
instruksi
Langkah 1
Analisis masalah yang paling sering terjadi pada Anda dalam hidup. Misalnya, jika Anda secara berkala tidak memiliki cukup uang sebelum gaji Anda, pikirkan mengapa ini terjadi. Mungkin Anda menghabiskan terlalu banyak di awal bulan, dan jika Anda tidak melakukan ini, akan ada cukup uang untuk sepanjang waktu. Anda benar-benar tidak dapat membuat kesalahan seperti itu, Anda hanya perlu belajar bagaimana melakukannya.
Langkah 2
Kendalikan kata-kata dan perbuatan Anda. Sebuah kesalahan dapat dibuat tidak hanya oleh tindakan Anda. Anda dapat menyinggung orang yang dicintai dengan kata-kata yang ceroboh, bertengkar dengannya, dan ini juga merupakan kesalahan yang agak tidak menyenangkan yang menyebabkan kesulitan dalam berkomunikasi dengan orang yang dicintai. Putar ulang kisah-kisah hidup Anda dalam pikiran Anda dan cobalah untuk memahami mengapa Anda tidak menahan emosi Anda, biarkan meluap. Analisis menyeluruh semacam itu akan membantu Anda mencegah situasi serupa di masa depan.
Langkah 3
Pikirkan mengapa Anda begitu takut melakukan kesalahan. Mungkin ketakutan ini datang dari masa kanak-kanak, ketika kamu takut melakukan sesuatu yang salah agar tidak menerima teguran dari orang tuamu. Seringkali kesalahan menyebabkan perasaan bersalah, meskipun jika Anda mengetahuinya, maka Anda sudah dewasa, dan hati nurani Anda sendiri dapat menilai pelanggaran Anda dengan baik, jadi cobalah untuk mencapai kesepakatan dengannya.
Langkah 4
Ubah sikap Anda terhadap kesalahan. Pikirkan, salah satu dari mereka mengarah pada pengalaman. Setelah Anda mengidentifikasi masalah mana yang paling sering terjadi pada Anda, cobalah menerjemahkannya ke arah yang positif. Misalnya, jika Anda sering tidak setuju dengan pendapat orang lain, bahkan jika itu benar, katakan pada diri sendiri, "Ya, saya keras kepala, tetapi saya sangat gigih dan sulit dibingungkan."
Langkah 5
Berhentilah takut tersandung. Mungkin tembakan kecil di masa sekarang akan menyelamatkan Anda dari masalah besar di masa depan. Ada kemungkinan bahwa jika Anda berhasil memahami kesalahan secara berbeda, Anda sebenarnya akan menguranginya. Lagi pula, orang sering menarik ketakutan mereka. Singkirkan mereka dan hidup Anda akan berubah menjadi lebih baik.
