Mungkin ada saatnya dalam kehidupan seseorang ketika dia menyadari bahwa dia membutuhkan perubahan. Untuk mem-boot ulang diri Anda, Anda dapat mengubah lingkungan, penampilan, dan pekerjaan Anda. Tetapi yang utama adalah bekerja pada sikap internal Anda.
instruksi
Langkah 1
Pertimbangkan apakah ada kualitas dalam karakter Anda yang mencegah Anda mencapai tujuan dan menjalin kontak dengan orang lain. Anda mungkin ingin memperhatikan kekurangan Anda jika secara objektif menurunkan standar hidup Anda. Bekerja pada diri sendiri. Perhatikan emosi Anda. Untuk tujuan ini, Anda dapat membuat buku harian. Ini akan membantu Anda merekam perasaan tertentu dan menentukan alasan kemunculannya. Cobalah untuk mengubah kekurangan Anda menjadi keuntungan Anda. Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami di mana situasi kehidupan sifat-sifat karakter tertentu akan membantu Anda, dan ketika mereka hanya mengganggu pencapaian hasil yang diinginkan. Selanjutnya, cobalah untuk bersikap fleksibel dan beradaptasi dengan situasi.
Langkah 2
Tentukan apa yang bisa diubah dalam penampilan Anda. Mungkin ada yang perlu diperbaiki. Jika kondisi kulit, rambut, atau gigi Anda masih banyak yang tidak diinginkan, jangan tunda untuk mengunjungi profesional. Mungkin ada baiknya mengerjakan sosok Anda - menyingkirkan kelebihan berat badan atau mengencangkan bentuk tubuh Anda. Kemudian pergilah ke gym dan perhatikan diet Anda. Anda akan melihat betapa lebih mudah dan lebih gembiranya Anda ketika Anda baru mulai memperbaiki penampilan Anda. Dan ketika hasil pertama dari upaya Anda muncul, Anda akan memiliki insentif untuk melanjutkan dan menjadi orang yang lebih atletis, terawat, dan cantik. Penerimaan Anda terhadap diri sendiri mungkin berubah, harga diri Anda akan meningkat, dan Anda akan merasa jauh lebih baik daripada sebelum reset.
Langkah 3
Segarkan lemari pakaian Anda. Pergi berbelanja dan beli sendiri beberapa pakaian trendi dan cantik. Mungkin Anda harus mengubah gaya Anda. Penting agar penampilan mencerminkan keadaan batin Anda. Karena pandangan dunia Anda dapat berubah dari waktu ke waktu, harus ada juga perubahan pada citra eksternal. Pikirkan tentang tren mode mana yang lebih dekat dengan Anda. Mungkin ada baiknya mencari bantuan dari stylist. Kunjungi juga salon kecantikan. Profesional di industri kecantikan dapat memberi tahu Anda tentang tampilan baru. Jika Anda belum menginginkan perubahan drastis, dapatkan potongan rambut baru. Sangat mungkin bahwa setelah itu hidup Anda akan mulai berubah menjadi lebih baik.
Langkah 4
Untuk reboot penuh, Anda memerlukan semacam perombakan. Emosi positif baru akan membantu Anda melepaskan potensi Anda sendiri dan mendefinisikan kembali nilai-nilai Anda dalam hidup. Lakukan perjalanan ke tempat-tempat yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya. Biarkan itu menjadi pilihan yang sama sekali tidak terduga. Semakin eksotis perjalanannya, semakin baik. Mungkin Anda harus mencoba beberapa olahraga ekstrim seperti menyelam, panjat tebing, snowboarding atau bersepeda. Sensasi akan membantu Anda melihat hidup Anda secara berbeda dan mengubah pandangan dunia Anda.
