Kesepian tidak hanya membuat takut orang tua, tetapi juga orang muda. Menakutkan tidak pernah menemukan pasangan yang cocok, disalahpahami di masyarakat, tidak punya teman. Tampaknya tanpa lingkungan yang layak, tidak ada yang berhasil, bahwa Anda sendiri lemah dan tidak berdaya.
instruksi
Langkah 1
Mengapa beberapa orang terus-menerus dikelilingi oleh teman-teman, sementara yang lain kesepian sepanjang hidup mereka? Menurut psikolog, ini adalah pilihan semua orang. Awalnya dia tidak sadar. Seseorang yang cenderung menyendiri ingin berkomunikasi dengan orang lain, tetapi ragu-ragu untuk memulai percakapan, kehadiran orang luar di dekatnya membuatnya takut dan kesal. Dia mulai menyelidiki dirinya sendiri, mencari kekurangan, kompleks. Dan hanya setelah beberapa tahun terakhir dia menyadari bahwa sebenarnya keadaan alaminya adalah kesepian. Dia tidak lagi mencoba mengatasi dirinya sendiri dengan berkomunikasi dengan orang-orang yang tidak menarik. Dan dia mengarahkan semua kekuatan untuk pengembangan fisik dan peningkatan spiritual.
Langkah 2
Jika ini bukan kasus Anda, Anda merasa perlu untuk berkomunikasi, tetapi Anda belum dapat menemukan teman - jangan berkecil hati. Mulai di ruang virtual. Dengan mengirim SMS dengan pasangan yang tidak terlihat, Anda tidak akan malu, Anda akan dapat mengekspresikan pemikiran apa pun. Lawan bicara akan memahami betapa menarik dan berkembangnya Anda, bahkan tanpa melihat Anda. Dan dalam pertemuan nyata, Anda akan merasa lebih santai, karena Anda harus berbicara dengan orang yang sudah lama Anda kenal. Dan di antara mereka pasti akan ada dua atau tiga orang yang akan menjadi teman sejatimu.
Langkah 3
Jika Anda tidak mengeluh tentang kurangnya teman, tetapi ada masalah besar dengan kehidupan pribadi Anda - Anda sudah lama tidak memiliki pasangan, serta pelamar untuk posisi yang kosong, mungkin Anda tidak memiliki kepercayaan diri yang cukup. Tunjukkan lebih banyak inisiatif saat berinteraksi dengan lawan jenis. Tunjukkan perhatian, jelaskan bahwa Anda bebas dan tidak keberatan menjalin hubungan asmara. Tidak perlu bahwa orang pertama yang Anda sukai akan membalas. Jangan menyerah dan teruslah mencari jodohmu.
Langkah 4
Untuk menghindari kesepian, menjadi lebih terbuka, ramah, banyak bicara. Katakan ya lebih sering. Hanya sedikit orang yang menyadari betapa mereka merindukan, menolak tawaran orang lain - untuk mendaki, melompat dengan parasut, atau hanya duduk bersama teman-teman di bangku di halaman. Tindakan sederhana apa pun menciptakan kelanjutan, dan dengan menyetujui sesuatu, Anda memberi takdir kesempatan untuk mengelilingi Anda dengan teman dan orang yang dapat diandalkan.
